大家好，我今年22岁，刚做完腰椎间盘突出孔镜手术，现在没有以前的症状了，请问可以每天早
大家好，我今年22岁，刚做完腰椎间盘突出孔镜手术，现在没有以前的症状了，请问可以每天早上跑跑步锻炼吗，或者大家有什么建议可以让我既运动消耗了一定的脂肪又不伤害腰的，诚心谢谢大家的意见。
腰椎间盘突出椎间孔镜手术后两周可以洗澡
您好，一般腰椎间盘突出锥间孔镜手术术后的刀口比较小，像我们这边术后一般只缝1针，如果伤口没有出现感染或其他情况下，两周以后是可以洗澡的，建议淋浴，而且时间不要太长。
腰椎孔镜手术恢复期
腰椎孔镜目前非常流行，主要用来治疗腰椎间盘突出伴有坐骨神经痛。一般建议患者手术以后要严格卧床1个月，这是因为手术中会通过磨钻把正常的骨头磨掉一小部分，磨的时候会带来一些医源性的损害，可能会磨掉一些关节突、关节或纤维环。另外，在摘除髓核的时候，通常要在纤维环的表面切一个小口，方便摘除髓核...
腰椎孔镜手术多久可以完全恢复
椎间孔镜术后一般需要一个月左右可以完全恢复，椎间孔镜是一种微创手术，在腰椎的一侧做一个小切口，通过硬性的软组织扩张器，由小到大逐渐扩张，在透视机的监测下将扩张管道送入腰椎间盘突出处，使用特殊的器械摘除突出的椎间盘。由于是微创手术，病人术后疼痛会缓解的非常快，一般术后第二天可以下床...
腰间盘突出做完手术后,多久就可以下床运动了?
一般来说，椎间孔镜手术量比较小，恢复比较快，术后一个月基本可以恢复正常的生活和工作，但如果条件允许，休息三个月左右，进行适当的功能锻炼恢复后，再工作会更好。很多腰椎间盘突出症患者在手术后，由于髓核突出压迫神经，会出现下肢麻木、疼痛或跛行无力、排便异常等症状。即使经过手术治疗，由于原来的...
我于一周前做了腰椎间盘突出微创手术(锥间孔镜)现在腿不像以前那么重...
真受罪，不过你最好还是问问医生，因为腰间盘突出如果脚也痛可能是会复发的，具体要去问一下给你动手术的主治医生，还有不要受风寒
腰间盘突出手术后多久可以恢复
腰间盘突出手术之后的恢复时间并没有一个明确的时间恢复指标，主要是看具体采取的手术类型，以及手术之前腰椎间盘突出的严重程度来综合判断。常见的是椎间孔镜手术，在做完手术3-5天之后有可能下肢麻木以及疼痛的症状就很快消失。这种疾病特点恢复正常日常生活需要3-6个月左右，期间一定要注意腰椎的保养，...
腰椎间盘突出症手术后要如何康复
腰椎间盘突出症手术方案较多，更多向微创方向发展。无论是椎间孔镜、后路椎间盘镜等，创伤较小，基本做完以后症状改善、疼痛消失、麻木缓解，因此无需特别系统的康复治疗。但是患者需要锻炼指导，例如进行踮脚跟、腰部肌肉力量训练，逐渐过渡到小燕飞等，康复指导和锻炼很有必要。如果腰椎间盘突出合并腰椎不稳...
腰椎间盘突出椎间孔镜手术后多久可以工作
患者进行腰椎间盘突出椎间孔镜手术后，一般建议轻体力劳动者1个月后可以进行工作，重体力劳动者则建议3个月后再进入工作状态。椎间盘突出是一种常见的临床疾病，近年来椎间孔镜手术由于直接、痛苦小、微创等优点，作为解决椎间盘突出的有效手段，逐渐得到推广。患者进行腰椎间盘突出椎间孔镜手术后，一般...
腰椎间盘突出孔镜手术一个月了,现在还是腰痛,请问可以做腰背肌锻炼吗...
你好这种情况手术才一个月，最好还是不要锻炼，这种情况按下摩还是可以的。可以吃舒筋活血片和腰痛宁胶囊倒是可以的。
我因腰椎间盘突出做了椎间孔镜手术,除了弯腰,怎么办
除了弯腰，怎么办，是什么意思呢？一般术后三到六个月才进入恢复期，短期还是有症状是正常的，建议做一些运动帮助术后康复，如盆骨旋转运动，如果身体可以承受的话，还可以做轻微的阻力运动。平时要减少弯腰次数，不要就站久坐（超过一小时属于久坐就站）等生活小细节。
