怎么办啊,我经常会自责,对自己做过的事很是后悔,做事也很犹豫,老是想着...
首先经常自责这个说明对自己不满意,不能接纳真实的自己,做过的事情后悔,不自信,做了就做了,想多了也没用,做事纠结说明还是不够自信,当然潜意识里有不接纳自己的原因。首先,建议你接纳自己,不管自己是什么样的人,接纳真实的自己,这样就会心安,不管做什么事情都是自己做的,要敢于承担,不要逃...
我们该怎么克服那种后悔自己浪费了太多光阴的感觉?
忧郁于虚度光阴的悔恨,不如整理好心情,从现在起不虚度每一寸光阴。把懒惰放一边,把丧气收一收,把积极提一提,把矫情的心放一放,所想要的,必须靠自己的努力才能得到。如果连你自己都放弃自己,还有谁能拯救你呢?
28岁了,一事无成,感觉很迷茫,我该怎么做?
那你要做的就是留心自己的感受,不断剖析自己,多读一些书籍,进行思考,每日记录,直到完成上述步骤。这个过程可长可短,根据自己的悟性,有的人几天几个月,有的人一辈子没明白。接下来,有了对自己的了解,你才能改变自己,调整你的性格,缺点,发扬你的优点,做你擅长或者喜欢的事物,甚至重新规划...
感到迷茫的时候怎么办
先停止那个让你感到迷茫的事情,不是放弃不是逃避,只是暂时放下对它的纠结情绪,因为当人感到迷茫的时候,无论是思维还是决定,往往都不会是最佳的状态,你需要恢复后获取更多的信息,才能找到正确的方向。从面对接纳自己开始,只有接纳了自己的不完美,才不会再执拗在自己设置的光环里受尽折磨举步维艰。 不要小瞧看书的魔...
当你对生活失去了方向,感到迷茫的时候,你会怎么办?
千万不要放弃生活,你放弃了它,生活也就放弃了你,人生贵在的是感受,会感受才会有幸福,在生活中如果你感受的多了,那你才会感受到生活中的美好,你才会知道你在前世所选择的是今生的最正确的人生路。在生活中你会感受到许多的坎坷和挫折,许多的事情并不是你不行,而是你没有勇气去尝试,其实如果...
如何跟常常后悔的自己和解?
但我们一旦意识到自己其实是不太能客观地评价自己时,就要明白不能根据自己的想法去评判自己。要想更客观地了解自己,需要了解真实世界对自己的反应。山本耀司有一句话我特别喜欢“自己这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解自己”他这句话其实就讲了我们应该怎么去了解自己。就是去...
每天都活在自责和后悔中该怎么办?
我一直以为我是一个善良的好人,也努力做一个善良的好人。可是现在我发现,我并没有自己认为的那样善良,甚至于还很自私很坏,虽然有很多外界因素影响导致。但是这让我无法接受,内心自责不安,简直没法活。一件又一件的大事小事,我招架不及,顾及不暇,一件件出乎意料的发生,焦虑恐慌令我惶惶不可...
做了羞耻的错事,无法原谅自己一直内疚自责后悔怎么办?
我做了很多很多错事,错的让我自己有自杀的冲动,错的让我绝望,我亲手毁了自己的过去和未来,亲手放弃了自己最热爱的理想,明明是可以实现的,只因为几个人的话,而且事情就发生在不久前。我的性格一直都有隐患,之前也经常因为犹豫不决踌躇不定大错特错错过了非常好的机会,但和...
对未来的生活恐惧和绝望,我该怎么办?
有时候,也许自己喜欢的就是 向往的,也不一定是对的,因此,我们要加油,活出自己想要的日子,对生活要享受,要认真,要澄明。不能一直是这样,加油。有些事情,不要太积极,也不要太靠后,刚刚好,就是最好的。在这么短暂的生命里生活要我们尝遍酸甜苦辣,到头来还不一定能够拥有美好的结局,但是...
我做事总是后悔怎么办,犹豫不决
第一:小事跟着感觉走,心里第一瞬间的想法。或者抛硬币,因为抛起的瞬间就知道自己要什么想选择什么。(我钱包里一枚游戏币放了7年了)第二:找父母商量。因为作为一个孩子无论是出人头地还是丑态百出的样子,又或是遇到好的事或坏的事在父母眼中都一样。不要感觉长大了再问父母简易或者听父母的是...