1.孕吐(孕1-2个月)
没有早孕反应的宝妈还好,感觉很幸福,每天吃好的喝好的,老公宠着你,公婆依着你。但是!对于有早孕反应的宝妈来说就不得了了,吃什么吐什么,每天只能过过“嘴瘾”,最主要的是,都不在胃里多待会儿的,很多人在这个时候体重下降最快,面对这种“极速瘦身”,孕妈却高兴不起来。
2.尿频(孕3月-宝宝出生)
这时对于孕妈来说算是尴尬的了,因为尿频。随着宝宝在体内增大,子宫的扩大,压迫膀胱,膀胱容量变小,宝妈憋不住尿,胎宝宝越大,越容易尿频,所以,尿频也是孕妇的一个表现特征吧。记得之前怀孕的时候跟老公去逛商场,那时候怀孕快7个月了,到商场第一件事就是找卫生间,相信很多孕妈也是如此。
3.开始有“特殊待遇”(孕4月-宝宝出生)
孕妈大都在4个月时能看出来怀孕,不过也因人而异,这时乘坐公共交通时,开始有人给让座,不知道各位孕妈什么感受,我那时候别人给我让座我还不好意思呢,脸通红地坐下了,慢慢地,当自己走在人群中时,会有人看自己,也会成为“重点保护对象”,心里多少有点高兴,不仅因为变成“重点保护对象”,也因为自己终于可以光明正大的胖了。
注意:话虽如此,孕妈还是要控制自己的体重,孕期增重不要最好不要超过25斤。另外孕期也要注意运动,尤其是到了孕中期胎儿稳定后可以在手机上跟着G动做凯格尔运动,有助于增强盆底肌肌力,帮助控制体重,最重要的是加速第二产程!
4.小腿抽筋(孕四月-宝宝出生)
小腿抽筋让不少孕妈困扰,痛到从床上跳起来大哭的那种痛,影响睡眠,而且疼过之后过好几天都还是会疼,这是因为孕4月也就是孕中期,是宝宝开始快速发育的时候,这时候宝宝对营养素的需求日益增大,如果孕妈平时没有注意钙质的补充,很可能因缺钙导致腿抽筋。
5.手脚肿胀、发麻(孕四月-宝宝出生)
感觉自己的手和脚被什么东西包住,又麻又胀,肿得像“猪蹄”,还一按一个坑,别提多难受了,不过也因人而异,有的会晚一些到孕晚期才出现,但都不舒服,走路都觉得艰难。
6.很多近在眼前的事却做不了(孕七月-宝宝出生)
比如穿鞋、捡东西,任何需要弯腰的动作,一律做不来!有网友说:“最遥远的距离不是我站在你面前,你却不知道我爱你,而是怀孕的我看到鞋子却穿不上。”可以说是很形象了。
7.胎动,担心宝宝把胎膜踢破(孕五月-孕八月)
宝宝调皮地踢妈妈,总怕把胎膜踢坏提前出来,其实这是多虑了,宝宝可自己心里有数呢,不会踢破的,而且胎动也会随着宝宝的增大,频率逐渐降低,因为空间不够宝宝活动了。胎动是最幸福的时候,终于感受到肚子里的小家伙和自己互动了。
8.睡眠问题(孕七月-宝宝出生)
无论怎么躺都不舒服,压得自己喘不过气,还担心姿势不正确宝宝缺氧,最佳左侧卧睡姿也无法好好坚持,太痛苦了。再加上尿频,起夜次数也增多,时不时再来个腿抽筋,只能说,孕妈要是没有经历过这些,那真是太幸运了!
除此以外,孕妈的情绪也是说来就来,不稳定,捉摸不透,这不仅因为孕妈体内激素变化的原因,也因为孕妈每天担心的事儿太多。
孕晚期担心自己羊水突然破了,感觉自己犹如抱着一颗“不定时炸弹”,不知何时宝宝就会发动,更担心自己分娩时的痛苦,宝妈面对这么多的事情,最需要的人就是自己的老公了,所以,老婆怀孕时,也需要老公多体谅体谅,多心疼一些。
怀孕到底有多难受,这个没怀孕过的人真的体会不到。甚至他们会觉得不就是怀个宝宝嘛,至于那么矫情不!其实逗妈觉得,生理上的难受还可以承受,可怕的是在承受生理上的难受同时还要承受家里人的冷漠ಥ_ಥ那种难受真是让人无法忍受。
怀孕期间,由于每个人的体质不同,所以早孕的反应也不一样,逗妈第一胎时就出现过呼吸困难的情况,真的很难受,晚上睡觉都不敢躺着睡,深怕背过气去。
怀孕时都有哪些难受的反应
1. 孕吐:孕早期,由于体内激素升高,导致了孕妈产生了一系列不适的反应,其中孕吐让人感觉最难受,早上起来刷牙干呕,闻到刺激的味道就吐,严重的孕妈甚至是吃什么吐什么。这个症状一般要持续到3个月以后才会缓解,严重的一直到孕晚期。
2. 尿频: 从怀孕开始,随着子宫变大压迫到膀胱,孕妈只要有一点尿就会觉得特别急,你可以想想,出去逛街,每过一会就要跑一趟厕所的感觉有多郁闷!这种状况随着肚子变大会越来越严重!直到孕晚期才可以缓解。
3. 情绪焦躁: 很多孕妈在孕后会非常情绪化,前一刻还风轻云淡,下一刻就有可能歇斯底里。变得让人无法忍受,其实这也是身体激素的影响导致的。孕妈妈自己也控制不住(´;︵;`)
4. 孕中晚期,肚子越来越大,身体承受的压力也越大,孕妈们会出现腰酸背疼的情况,晚上睡觉连侧翻身都是很困难的。少数孕妈还会出现耻骨异常疼痛的情况,导致行走都是小心翼翼,不敢大步走。
孕期,孕妈的生理和心理都要承受着很多压力,有时候会借以发点小脾气发泄一下也是无可厚非的。在此希望每个孕妈的家人都能够孕期多体贴,善待孕妈们,与孕妈一同渡过这一生最重要的阶段。这样孕妈身体调养好了,对肚子里的宝宝才好。
最后逗妈祝大家都好孕,安然渡过一个舒适的孕期!
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