改善口腔环境,去蛀防蛀,不再出现蛀牙.从根本上治疗. 补充: 茶:茶中所含的氟可以和牙齿中的 磷灰石 结核,具有抗酸防蛀牙的效果。洋葱:洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们 蛀牙 的变形链球菌。 香菇:香菇里所含的 香菇多糖 体可以抑制口中的细菌制造 牙菌斑 。 芥末 :芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。 喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润,刺激粉末唾液。在吃完东西之后喝一些水,可以带走残留口中的食物残渣,不让有损牙齿的细菌得到养分。 芹菜:粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣
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