1、人体的身高是基因决定的。在进入青春期时，大脑会分泌大量生长激素，刺激身体发育。
2、14岁时，锻炼任何肌肉，都不会影响到生长激素的分泌。而且在青春期内，适度的运动，会加速生长激素的分泌，可以长的更高。比如：篮球、跳高、跳绳等。
练腹肌对长高有什么影响,怎么避免练腹肌长不
练腹肌会不会长不高 对于练腹肌会不会长不高这个问题，一般来说练腹肌是不会太影响身高的。虽说肌肉过度疲劳是会影响肌肉和骨骼的生长的，但是日常练腹肌根本不会达到那个量，除非你练成职业健美先生那样的大块腹肌，不然根本没有影响，如果能练腹肌练到长不高的那种境界，估计可以去参加职业健美了。所...
小孩练腹肌会不会影响长高
小孩练腹肌会不会影响长高小孩只要不是进行大量的负重训练一般不会影响长高，而且适量的运动可以让身体的细胞活起来，会影响人体荷尔蒙的分泌，从而促进骨骼的生长和强壮， 不过过度运动会使人体过于疲劳，从而导致生长缓慢。小孩练腹肌会不会影响长高 影响身高最主要的因素是基因，此外还有营养和运动，在青春...
我14岁到16岁就练过腹肌 会对身高有影响吗?
只要是你不举重锻炼腹肌就不会影响长高，反而适当的锻炼还有助于长高
14岁男孩可不可以练腹肌?会不会影响长高?
可以练腹肌。不会影响身高。1、人体的身高是基因决定的。在进入青春期时，大脑会分泌大量生长激素，刺激身体发育。2、14岁时，锻炼任何肌肉，都不会影响到生长激素的分泌。而且在青春期内，适度的运动，会加速生长激素的分泌，可以长的更高。比如：篮球、跳高、跳绳等。
14岁腹肌练的很厉害会怎样。会长不高嘛
练腹肌不会影响长高的。只是14岁到17岁不适合过重的负重压肩锻炼。每天跳绳15分钟有助于增高。
未成年练腹肌会长不高吗?
未成年人合理的去练腹肌，一般情况下不会影响长高。因为练腹肌主要是有针对性，进行某项有利于腹肌收缩和肌纤维等生长的练习方法，对于未成年人还需要长高，处在生长发育期，所以不管是练腹肌的运动，还是其它的任何运动，在一定强度范围内都对生长发育有促进作用。腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括...
请问练腹肌是不是会长不高?今年14,身高170。还有想要长高应该多吃什么比...
锻炼腹肌和长高没有什么大的关系。锻炼腹肌，长期坚持即可，如果偏瘦比较容易显现，偏胖的话要先降低体脂后腹肌才比较容易显现。长高的问题，你处在发育期，一定要注意摄入营养，每餐尽可能吃饱吃好，荤素搭配。打篮球等体育运动都有辅助的效果。当然 遗传基因是决定身高的一大因素。
未成年人锻炼腹肌胸肌还有其他肌肉会不会影响发育身高
第一，练肌肉不会使你更低，只能使你更高，，因为你练肌肉的同时也锻炼了身体，使营养吸收和应用效率较高，你的身体发育会更健康。第二，必须注意练肌肉要有度，，不能让自己锻炼过度，因为你的年龄还小，各种器官还很嫩，过度练习会对你的身体产生不可恢复的损伤，你可能并没有感觉到，让自己做...
我14岁了,练肌肉会不会影响身高。
不会影响。利于长高的运动 1、有利于长高的运动：排球、篮球 、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。2、不利于长高的运动：举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动（马拉松等）。引体向上能帮你长高 一些牵拉悬垂的动作能促进你长高，这里首推引体向上，同时引体向上是打造上半身肌肉的最佳动作之一。
14岁162可以练腹肌,肌肉吗?会长不高吗?我有经常打篮球,父母不是很高...
正常的肌肉锻炼没问题，还能帮助你营养吸收，促进骨骼生长。至于练肌肉影响身高，主要是指那种竞技性的力量型项目的训练，那种强度是非常大的日常锻炼一般达不到的，因此你大可不必担心。建议你多做复合型动作，全身范围的进行锻炼，这样可以为你以后进行肌肉的系统性训练打下良好的基础。
