情侣之间相处久了总是很容易吵架，而且大多数情况下都是因为一些鸡零狗碎的小事。这是什么道理？其实情侣之间适当的吵架是好事，平时大家都把最好的一面展现给对方。你爱我我爱你，但实际上可能也会有一些诉求没有表达出来，时间久了可能会有一些被压制在内心的一些郁闷和压抑，那就需要找一个出口，吵架就是一个很好的出口。
我会因为男朋友昨晚打了一整晚游戏没理我而朝他发火，会因为他上周和其他异性走点有些近而自己生闷气，会因为他忘记了我的生日而和他冷战，还会因为他忘记打扫房间而指责他懒惰。
我本该不是这样小心眼的人，但就不知道为什么，总是因为各种芝麻大点的事和他吵起来。到最后，弄得两人生了一肚子怨气，问题却还没得到解决。
我深入分析发现，有以下几点原因导致情侣之间总因小事争吵：
1. 安全感的需要
比如他望了其他异性一眼，他这段时间很少给我打电话了，他好久没有回家吃饭了等等。这一切在旁人眼里看起来微不足道的事，却往往让我们耿耿于怀。
为了自身的安全感而争吵、冷战等等是由我们的人性决定的。所以，很多时候我们不可理喻地扯着对方争吵，只是为了得到一个答复——他还在意我。
2. 期望值太高
情侣之间很多的矛盾都是因为一方对另一方的期望落空而导致的。
说一个亲身经历：前段时间，我和男朋友吵了架，原因其实很不起眼，就是他承诺说周五陪我去看一场电影，结果到那一天晚上的时候，我左等右等等不来他的消息。
等我打电话过去的时候，他跟我说公司事情忙不过来，待会几个同事还约一起聚餐。这个聚餐跟工作有些关系，不能推，所以晚上的电影他就不过去看了。毫无意外，我当时就炸了，直接跟他大吵了一架。
这样的事情，说大不大，说小不小，但是对爱人期望的落空，足以让我们产生不满。更何况，我们本身对于恋人的期望是远远高于其他亲密关系的。同样一件事情，放在同事朋友身上就能忍忍过去，放在伴侣身上我们却无法释怀。
期望值的不同导致我们对不同关系的人的容忍度不同。我们对同事朋友的期望是没事聊聊天，有事帮个忙，真心对你，不伤害你。所以生活上的一些小摩擦，我们睁一只眼闭一只眼就过去了。
而伴侣呢？当你确认一个人是你的另一半的时候，你会不由自主地希望他能为你做得更多。希望他认为你是最帅气最漂亮的，希望他随时体察你的情绪关心你帮助你，希望他能每天给你打一个电话发个微信。
一旦对方做不到，内心就会生出怨怼和不满，即便很小事情两个人也能争吵起来。情侣之间关系越亲密，心理边界意识越难以限定，就会把一些并不合理的期待值强加到对方身上。
期待越高失望越大，所以，情侣之间总会因为一些小事吵架。
关系越亲密，你们的三观，生活习惯，为人处事的态度都会碰撞的越激烈，但没有人三观是和对方一模一样的，久了难免会有摩擦，争吵就容易出现，建议就算关系再亲密，再形影不离，都要给对方和自己留有一定的空间，适当的距离会让你们更亲密。
因为刚在一起的时候不够了解，不管对方做什么你都觉得很好，带有滤镜去看待，时间久了没有那么多耐心和忍耐力，会把自己所有的不痛快都说出来。
这是很常见的现象，因为刚在一起时有一个热恋期，这个阶段的情侣不管怎么看对方都觉得很完美，自然而然就会去忽略那些缺点，也是因为在一起的时间不长，你会觉得这些小缺点完全就不是问题，还有一个原因是自己的期望过高，把对方幻想得过于理想。
我跟我丈夫也是这样的，刚开始我们在谈恋爱的时候，因为是异地恋所以会经常发短信打电话，每次一聊天都要聊一个多小时，两个人都不舍得挂电话，一个月见面两次，每次都是特别的甜蜜，感到很幸福。
就这样半年后我们都到一座城市工作了，我们到外面租了个小房子住，幻想着彼此美好的未来，也就是从这个时候开始，矛盾逐渐增多。其实刚开始时还是和往常一样，有时候他起床煮早餐，有时候我煮，两个人都不用加班时骑车在附近兜风，牵手逛街吃小吃，可时间久了所有的一切好像在悄悄发生着变化。
他不再起床做早餐了，每次都是催促着我起来做，有时候因为一点小事情就闹别扭了，两个人可以一天不说话，两个人宁愿窝在家里看无聊的电视剧，也不想出去瞎逛，有时候因为垃圾没倒都能吵起来，时间久了大家的缺点都暴露出来，因为彼此都是对方最熟悉和亲近的人，所以当心里有不痛快的地方只想发泄出来，导致矛盾越来越多，他认为我不懂他，不理解他，我觉得他跟别人家的一对比，啥也不是。
吵架过后就是冷战，就这样吵吵闹闹过了三个月时间，期间也有过无数次分手的念头，不过都没有分成，后来我们两个人都学会了各自让步，有时是我让着他，大多时候是他让着我，虽然偶尔也会吵架，不过次数明显比之前少了，我想那个阶段的我们，大概是处于磨合期吧，如果当时没能磨合到一起，吵着吵着也就散了。
我们都只是平凡人，每个人都有自己的不足，不能总是以你的标准去要求对方怎么做，有问题需要沟通，吵架过后双方都心平气和地谈谈，把自己心里的想法和感受都说出来，这样才能让感情变得越来越好，想要改变另一方，首先自己也要做出改变，一起变成对方的理想。
因为两个人在刚开始谈恋爱的时候，只看到了对方的优点，但在慢慢相处的过程中，彼此才会暴露自己的缺点，两个人会觉得有一些失望，所以会经常吵架。
两个人刚刚在一起谈恋爱的时候，都会对彼此充满幻想。主动表白的那个人会在对方面前表现最完美的自己，他会隐藏自己所有的缺点，让对方认为自己足够优秀接受对方。接受爱意的那个人在另一半的心里也是一个很完美的人，两个没有缺点的人刚开始在一起相处一定非常融洽。但在慢慢相处的过程中，两个人都放下了虚伪的面目，会把真实的自己展现给对方看。这个时期两个人就会发现对方有很多缺点只是之前自己没有看到，对方突然和自己想象中的那个人产生了差距，他们就会怀疑这段感情是否存在的必要性。这个时期，他们也会因为彼此的缺点而吵架。
两个人刚开始在一起的时候会经常腻在一起，处于热恋时期的他们不允许被别人打扰，也会推掉很多聚会，把更多的时间给到彼此。但是咱们两个人真正相处了以后，他们也有属于自己的社交圈子，可能会减少和对方在一起的时间，这个时期的他们就会彼此怀疑对方是否不爱自己了。心里面有这样的怀疑在行动上就会表现出来，两个人也会因此产生矛盾，所以在相处的过程中，感情会变得越来越淡，矛盾会变得越来越多。
情侣在一起相处久了两个人会共同经历很多事情，在某些事情上如果三观不一致就会发生争吵，这是一件很正常的事情，两个人只有熬过了这个时期才能真正的步入婚姻的殿堂。
我们都知道，一对情侣刚开始的时候都是甜甜蜜蜜，女的温婉可人，男的体贴细心。那时候的状态应该是让众人最羡慕的了。但是只有当事人知道，这种在外人看来羡慕的状态，实际上却让他们自己很难熬。
因为人们表面看到的状态不是他们真实的状态啊，毕竟的刚开始在一起，都想展现自己最好的状态在对方面前。说不好听一点就是还放不开，要装一装。
而为什么时间长了就会吵架？因为这两点：
一、开始熟悉了
前面说了，看上去最好的状态就是刚恋爱那会儿，但那是在别人看来很好。
在时间渐渐长了以后，两个人开始深入了解，这是一个融合的过程，融合当然会有排斥现象，所以难免会出现吵架的现象。但是会吵架是好事呀，这就说明两个人不在端着，放开自己了就难免会让对方有点不适应，所以就开始吵架。这还是很正常的，这种吵架会增进感情增进了解。
只要大家互相了解到，还是只爱对方一个人，那么这段感情还是会很好的继续下去。
二、女生的需求没有被满足
众所周知，女生在恋爱中一旦处于小女生状态就要捧着哄着。但是，有的女生就是会放着好好的男朋友不珍惜偏偏喜欢作。
比如，你没有及时回复我消息就是不爱我、你没有及时接我电话就是不爱我、你和别的女生多说一句话就是想出轨......总的来说，就是男生的不以女生为中心的动作就是不爱。然后，女生就会以此大难特闹，一哭二闹三分手。
刚开始，男生还会好好安慰，时间长了，男生被作无所谓了，就随便女生怎么闹。久而久之，吵架都是女生的事，再久而久之，两人就分道扬镳了。
所以，感情需要好好维护啊。
两个人在沟通的时候，时常会因为情绪左右，说错话，传递给对方错误的信息。
心理学家发现，人在判断事物时常常首先受到情绪左右，在理性之外增加情绪影响从而改变态度，这叫作情绪判断优先效应。
例如，女生因为工作的原因，在公司受到了领导的批评，回家之后还要继续加班。本来心情就很糟，回家之后，男朋友还不停来缠着自己，让自己陪他出去吃饭。于是女生说：吃吃吃，就知道吃，一天到晚除了吃，还知道什么。
男生听到这番话之后，自然心情也不会好到哪去，于是两个人要么大吵一架，要么就此冷战。
还有一种情况，就是两个人在沟通的过程中，本来就因为其他的小事，在你一言我一语中情绪逐渐积累，本来只是一件芝麻绿豆的小事，对方说一句，你心有不甘的驳回，对方再回你一句，又挑起了你的气焰，然后愈演愈烈，演变成了一场争吵。
像这类的争吵，其实就是因为“情绪”。因为情绪把控不到位，所以造成局面失控。
其实，只要你控制住了情绪，这类“情绪型”争吵完全是能够避免的。
在你最想发火的时候，有意识地提醒自己冷静下来。即使是争吵，也要到控制不住情绪的时候，在心里提问自己几个问题：
“这件事真的值得我这样大动干戈吗?”
“我现在的情绪发泄到底是因为事情本身，还是因为单纯想发泄?”
“我发泄过后，对对方和感情造成的伤害是可逆的吗?真的值得逞一时之快而后患无穷吗?”
在这样自我发问的时间里既给了自己的情绪一个缓冲时间，又让自己能够在思考后第一时间恢复理智，从而避免因为情绪而造成无端的争吵。
只有学会高情商的沟通技巧，认真的，并且耐心的去经营你们之间的感情，你们的感情才能越来越牢固，越来越具有韧性。
要记住，争吵并不可怕，可怕的是你们没有一颗努力让这段关系变得更好的心。
