怎么调整好心态?

曾经感情上受过伤害,有点自卑,重振精神去寻找另一段幸福,可是都不如意,对他很好,可是每个都不行,好郁闷,难道是我错了吗?是我太坦诚了吗?

请你不要着急,缘分到了自然会找到你理想的人。人生在世,烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
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第1个回答  2012-06-11
那是因为你现在是处于低谷期,所以觉得幸福来得太晚太晚。其实你何不乐观的想想呢?还好这些爱情在没有结果的时候就失败了,要是这些失败的爱情在有结果以后才发现,那样你才是最悲剧的呢。所以你现在要做的就是整理自己的信心,感情的失败不代表你是个失败的人。在爱情失败后,我们更应该每天把自己打扮得光鲜亮丽的,说不定属于你的另一半在一个偶然间就碰见了呢。追问

已经有过失败的经验了,这次慎重一下,找个疼自己的,个子高点的,我的要求高吗?还是我真的不适合婚姻

追答

你把自己的另一半定成了一个模板,我觉得不是很好。你应该要做的是放松自己现在的心态,不要老是觉得自己不适合婚姻什么的。你想一下,谁在结婚前没有过失败的经验?就是因为这些失败我们才能更清楚什么样的人和自己在一起更合适,其实真爱真的来临的时候,你所谓的那些要求一点都不重要了。只要男生对你好,比身高比长相比什么都重要。

第2个回答  2012-06-11
一个人的爱情生活过的好不好,最关键的一点:对爱情的认识,理解和期许,以及对自己和别人的认识和判断,更重要的是对感情的经营和管理。情窦初开的少男少女们,在感情上多少都会碰壁受挫,这是一个成长的过程。不过你能开始自我反省,这是一个很好的兆头,但反省并不是自我贬低,内疚,自惭形秽,怨天尤人。面对挫折,我们除了总结分析失败的原因外,还得鼓起勇气,面对下一次的挑战。只有走上了良性循环,我们才能获取最终的胜利,祝你早日成功!
第3个回答  2020-12-09

心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整,首先可以换一个角度思考问题,积极看待挫败,其次,鼓励自己多参加户外活动,出门散心,与人交往,都可以调整心态,改善不良情绪,人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了。

第4个回答  2012-06-11
美女。不用这样的、你只是没有遇到对的人。相信你自己吧、以后会遇到懂你的、爱你的。还有哦、两个人在一起本来就会有许多不如意、要学会体谅、包容、毕竟、人无完人嘛
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