2. 这可能是因为我的骨架较小，所以肉肉分布在外观上并不显得肥胖。
3. 腹部脂肪的积累是很常见的现象，因为这部分最容易囤积脂肪。
4. 如果饮食习惯不健康，缺乏运动，就更容易出现小肚子。
5. 要想减少腹部脂肪，应该注意饮食，少吃油炸、高糖的食物。
6. 减少外卖和外出就餐的次数，自己动手做健康餐。
7. 日常生活中，避免长时间坐着，应时常起身活动。
我看起来不胖但是身上肉很多尤其肚子为什么?
1. 尽管我的体重指标正常，但我身体的肉感较为明显，尤其是腹部。2. 这可能是因为我的骨架较小，所以肉肉分布在外观上并不显得肥胖。3. 腹部脂肪的积累是很常见的现象，因为这部分最容易囤积脂肪。4. 如果饮食习惯不健康，缺乏运动，就更容易出现小肚子。5. 要想减少腹部脂肪，应该注意饮食，少吃油炸...
我看起来不胖 但是身上肉很多尤其肚子为什么?
看起来不胖但是肉很多，应该是你的骨架小所以即使身上有很多肉也不显胖。腹部的肉最多这是正常的，很多人都是这样，因为腹部最容易堆积脂肪，所以如果饮食不节制或者运动比较少的，一般都会有小肚子。如果你想变得瘦一点，平时饮食注意少吃煎炸油腻糖分高的食物，少点外卖少出去吃，多自己做饭。平常不...
生活中有的人明明看着不胖,为什么体重却很重?
在生活中有一些人看起来是比较苗条的，但体重却超乎你的想象。出现这种情况一般是有两个原因，一是身体上的肌肉很多，二是骨架很小，特别能藏肉。再加上并不是所有的人都会穿紧身的衣服，有一些人就喜欢穿比较宽松的衣物，也是能够遮盖一些部位的，比如说肉比较多的大腿和胳膊就看不见，给人一种不是...
为啥我看上去不是很胖,但是体重却很大?
这就是人们常说的长得比较壮比较结实。有的人看着不胖，但是身上都是肌肉，所以体重才会很大。估计你是经常健身吧！
看起来不胖体重却很重有哪些原因?
1、由于塑型比较好，身上的肉长得很匀称，所以看起来不胖但是身上体重并不轻。2、本身骨架较小，哪怕有多余的脂肪但是体型上面看不出来，显得不胖。3、由于身体体脂率过高，也就是通常所讲的隐形肥胖。表面上看到的胖瘦，只是观察了皮肤下的脂肪，而内脏部位的脂肪是通过肉眼看不到的。4、体内肌肉...
我看着不怎么胖,为什么体重却很重。
第一是你本身骨架小，这种体格的人在同样的体重下要显得瘦 第二就是你的肌肉多，同样重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积是肌肉的三倍，这也就可以解释你为什么看起来比实际体重要轻得多。你是初中生，在没有特意健身的前提下，腿部的肌肉应该是最多。初中还在生长发育的阶段，如果不是特别的肥胖，比如说...
为什么有些人看上去根本不胖,体重还是非常的重?
为什么有的人明明看起来不胖，体重却很重？这类人的骨头的密度可能比较大，骨头比较重，即使身上赘肉不多看起来不胖，可能体重也会相对更重一些。还可能是这类人平时比较注重于健身，身上的脂肪量比较少，但是肌肉含量去并不少，肌肉是要比脂肪更重的，所以整体的体重可能也会更重一些。还有一种可能是...
女的看起来很瘦却很重是什么原因?
1、由于塑型比较好，身上的肉长得很匀称，所以看起来不胖但是身上体重并不轻。2、本身骨架较小，哪怕有多余的脂肪但是体型上面看不出来，显得不胖。3、由于身体体脂率过高，也就是通常所讲的隐形肥胖。表面上看到的胖瘦，只是观察了皮肤下的脂肪，而内脏部位的脂肪是通过肉眼看不到的。4、体内肌肉...
为什么有的人实际很重,但是看起来不胖
因为别人身上长的是肌肉，肌肉的体积同样重的脂肪的三分之一。显瘦并且健康。打个比方，两个同样100斤的人，一个肌肉型，一个脂肪型，那么脂肪型的那个人的身体看起来就是肌肉型的那个人的三倍。所以胖的人不一定重，真正重的人不一样胖。所以要多参加体育运动，经常运动的人不仅健康，而且看起来...
...但是一坐下来,肚子上都是赘肉,有好几层,是什么原因啊?
这是因为你平时的运动量不够，导致你身体的脂肪堆积在腹部，是腹部赘肉，脂肪层太厚，所导致的这种现象，而你这种只有用户外运动食物要粗细搭配少脂肪和糖量过高的食物，一段时间之后就会减轻或消失，而如果你不注重饮食和运动的话，这种情况会随着年龄的增大，越来越严重。
