如何控制自己的情绪,和自我调节?

最近心情难以控制,时好时坏、

你不能控制大劲了 可能还憋屈出病了 而且有可能 别人说你 假的都不行了 如果当你处在一种 极端情绪过程当中 你必须要找一个 恰当的途径 把它发泄出去 你不能总控制 无伤大雅的时候 发泄情绪 你别在关键时刻 跟客户跟领导 跟家里人说 一通疾风

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-03-24

第2个回答  2020-10-05

对人温柔,待人善良,遇事感恩

第3个回答  2020-10-05

就是忍不住发脾气的你,不妨学学试试

第4个回答  2020-11-20
相似回答