我一般一周或两周大便一次,怎样才能正常
不正常。一天一次才正常。三天以上（含三天），属于便秘，需要医治或调理。多喝水，多吃香蕉，或其他润肠通便的东西。
多长时间大便一次算正常,如何做才能把排便拉回“正轨”?
正常的排便时间应该为一周三次，不过一天一次也是很正常的现象。有些人一天会排便很多次，有些人好几天才排一次便。只要不是时间太久或者时间太短，都是正常的现象。不过规律排便也代表着我们身体的健康，如果排便不正常，就说明身体出现了问题。1、正常排便有什么好处 排便就是把我们身体不需要的废物排...
每天都要拉大便才正常吗?两天才拉一次可以吗?一次要排便多少才算正常啊...
一般要增加运动，尤其是腹部的运动。每天早晨去一次大便（即使没有感觉也去），养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便，就应该吃一些药物辅助，比如：芦荟膏、排毒养颜胶囊等。 18岁以上正常成年人，一个消化周期是12个小时，那就说明，一天1－2次大便是正常的。但，这...
如何保持每天正常排便?
3、好姿势助排便，一般来说，蹲便时，肛门周围肌肉放松、腹压增大，有助于顺畅排便。只能坐便时，马桶高度要以大腿保持半屈状态为宜，如身高不够，可在脚下垫个矮凳。对患有心脑血管病的人来说，用力排便可能诱发心肌梗死或脑卒中，最好选择坐便，排完起身要缓慢。
平均每星期大便多少次算健康
正常情况下，一星期至少要大便3次，也就是平均两天一次。如果低于这个值，那就说明你这个星期的饮食不太规律，或者是便秘引起的。根据你的饮食习惯，一星期大便的次数会有所不同:如果你经常吃辣的食物（一星期内还下个三四趟酒店），那么大便的次数会多一点，达到一星期5-6次；如果你比较喜食清淡类...
大便一般几天一次为正常?
回答：指导意见: 正常的来说是在一个礼拜能保证有两次或是两次以上算是正常了,但有的人一天两次也是比较正常的,但我认为最好,最健康的的次数是1天一次,而且时间也比较固定.
我大便一般是4天排一次,有时间隔长些,有时间隔短些,大便的颜色等都正常...
大便存在体内时间太长会产生毒素,不仅对肠黏膜有刺激,吸收后对身体也不好.1,防止便秘,多吃蔬菜水果,每天喝些蜂蜜,多吃粗粮.2,多运动,这点很重要.
一个正常的人多久排一次大便,身体才是最健康的?为什么呢?
一般人一天排一次身体就是健康的，因为人每天都是吃食物，每天都在消化也就每天需要排出废物。再接着就是，人是一日三餐，每天都需要摄入大量的食物来供给生命的正常活动，但是我们所吃的食物中不可避免的会含有一些对人体不利的毒素，因此，身体在消化这些东西的时候，就需要把这些毒素排出去，以免对...
四到五天排便一次正常吗?
当然不正常，正常的是一天一到两次。平时可以多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，喝一些淡蜂蜜水，早上起床时喝一杯淡盐开水。如果长时期便秘，最好还是到医生那里咨询一下。
老人几天一次大便才正常
一般来说，大面时间1天2次到3天1次，如果没有不适症状，大便不干不溏，就不算便秘，但是如果1周少于2次的话，一般就会有问题了。老年人容易便秘，的主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃...
