钙片的服用方法可以参看说明书，其实不同的服用方法差别不大。
钙片虽然属于药品，但现在比较普及化，对服用方法的要求不会太高，按说明书服用就可以了。
怎么吃要看钙片剂型。目前市面上片剂比较多，分为咀嚼和吞服两种。一般都是吞服的，咬不咬碎对吸收并没有影响，除非有注明是咀嚼片。当然，有些钙片比较大颗，依从性比较差，容易噎住，如果觉得整颗吞下去比较困难，也可以分成两半吃。
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扩展资料：
钙是人体内含量最多金属的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关。
一是峰值骨量，即在35岁左右时，人体骨量达到人生中最高骨量时的钙含量，主要由遗传因素、补钙因素和锻炼因素决定；二是钙流失情况，由钙的补充、流失量及生活习惯所决定，如嗜烟酒、咖啡、茶、可乐、盐摄入量过高，少吃肉或吃太多肉都可导致钙的流失。
针对国人补钙的实际情况，中国消费者协会警示消费者要科学补钙，方能永葆健康。
参考资料来源：/news.ifeng.com/gundong/detail_2012_10/29/18621262_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-钙片一定要咬碎吃吗？">凤凰网-钙片一定要咬碎吃吗？
钙片应该嚼着吃还是吞服?
1、钙片应该要怎么吃一般情况下，有的钙片是吞服，有的钙片是嚼服。把钙片用白醋泡下，看看是否容易崩解，如果很容易崩解的，就可以吞服，到胃里一下就崩解开了，如果不容易的话，建议最好还是先充分咀嚼。虽然根据药性，钙片在胃内都要溶解，在小肠内吸收，所以无论咀嚼还是吞服，都能够发挥一样的效果...
钙片是嚼着吃好还是直接吞好呢
钙片不论嚼着吃还是直接吞效果都是一样的，因为钙片在胃内都要溶解，在小肠内吸收，所以无论咀嚼还是吞服，都能够发挥一样的效果。钙是人体内最普遍的元素之一，人体中钙的含量占总体重的1.5-2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起...
钙片要嚼碎吃吗
钙片不要嚼碎吃，钙片不管是直接吞下去或是嚼着吃是没有什么区别，吸收效果是一样的，这是因为钙片在口腔中绝对不吸收，钙片是在胃部吸收，而人体的胃具有强大的研磨、粉碎功能，能把药片消化到比咀嚼更细小的程度。因此把药片嚼碎了既没有必要，也不会增强药效。
钙片嚼着吃还是吞服
1. 钙片应该如何服用：有的钙片需要咀嚼，有的则适合直接吞咽。虽然钙片在胃内都会溶解，并在小肠内被吸收，但咀嚼和吞服对效果的影响并不大。然而，对于不易分解的钙片，充分咀嚼后再吞咽可能更有益。2. 判断钙片服用方式：可以通过实验来判断钙片是否需要咀嚼。将钙片放入白醋中观察其是否容易崩解。如果...
钙片说是要咀嚼食用,可以不用咀嚼直接咽下去吗
回答：你好,大部分的钙片是直接吞服的,不需要嚼着吃的,直接温水吞服就可以了 。
钙片嚼着吃和用水吞服有区别吗
嚼着吃比用水吞服好，因为没进入胃之前已经粉碎并且和唾液混合了，用水吞服入胃后融化要一个过程，增加了胃的负担。
钙片可以不嚼直接吞吗
钙片可以不嚼直接吞，是因为钙片在口腔不吸收，大部分服用方法通常都是整片的吞服，这样药物可以达到胃肠道，通过胃肠道分泌的消化液对钙片起到溶解的作用，再慢慢的吸收，在人体停留的时间比较长，可以使人体对钙的吸收更充分。有的钙片可以嚼服，但是在药片的上面会有特殊的标注。对于儿童，因为药片比较...
钙片要嚼碎吃吗
而如果在吃钙片之前将其嚼碎，会使钙离子提前地释放进入消化道，就会影响到钙离子在胃肠道的吸收，钙片的药效也会下降。只有单独的标明了是咀嚼型钙片，才可以在吃前将其嚼碎并且咽下，这主要取决于钙离子的最佳吸收时间，所以普通钙片是不可以嚼碎吃的。
钙片嚼着吃好呢?还是用水冲着喝好呢?
用水冲着喝。因为嚼碎了不好吃，用水的话会在胃里融化，效果一样。
钙片为什么要嚼着吃
问题三：钙片一般怎么吃？是含着吃还是嚼着吃还是整片吞下去？医生给我开了葡萄糖酸钙片、一次四片、我想着含着吃 呵呵，这个问题我最擅长了。要看你的药片是什么片剂了。如果是咀嚼片，顾名思义，就是嚼服。如果就是片剂，直接用水送下。其实无论怎么样服，在胃中都会在15分钟-30分钟内崩解...
