每天懂一点行为心理学怎么样

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如何更好的理解他人？如何更清晰地认识自己？人们日常的行为模式背后，隐藏着怎么样的心理？这些行为又体现了一个人什么样的性格？通过阅读此书，我认为行为心理学在这几个问题上面，能够对我们提供比较多的帮助。 作为一门科学，心理学是建立在一系列的试验和假设之基础上的。所以这本书中介绍的内容，有很多是由心理学家通过观察人们日常生活中的各种模式化行为，分析其特点和共性而总结出的一些结论。作者通过一个个生活中的具体场景，以一种先提出问题，然后逐步剖析引出答案的富有启发意义的方式把它们表述给读者，让人受益匪浅。除了以场景导入心理学原理的做法，本书还有另外一个优点，就是它在每一篇的末尾，都通过一幅插图对本篇的要点进行了总结，非常便于理解和记忆，看来作者确实匠心独具。 行为心理学中，有很大一部分内容是在研究人的肢体语言，特别是无意中表露出来的那部分由潜意识引起的动作。相对于可以有意识去控制的语言，心理学家认为这些无意行为代表了人的潜意识，所以更加真实地展现了当事人的心理，也更加可信。虽然书中很多结论我是相对比较认同的，然而正如一些心理试验所展示给我们的情况，一些结论对于70%~80%的人是适用的，同时也依然存在那20%~30%的例外，所以也有很多不能一概而论的情况。 最后要提醒大家的是，心理学是术，不是道，要注意在正确的地方去使用它；用得不好的话，反而害人害己。

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《每天懂一点行为心理学》
内容简介：
语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话。人的动作却不会做假，只会反映内心的真实想法。因此，如果我们能了解身体动作所代表的含义，就能读懂别人隐藏的心思。如果能掌握通过动作读取别人内心的技巧，便可以消除人际关系中的种种烦恼。
本书以大家亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨，解读各种情境下小动作的含义。希望您读过本书后能够掌握从心理学的角度分析种种表面现象的技巧，体验到“动作与心理”的有趣联系，并进而培养出犹如FBI般的敏锐洞察力。

编辑推荐：
“每天懂一点”轻悦读书系主打“拒绝乏味，拒绝没营养”，旨在让年轻人快速汲取有用的新知识！
人人都需要便捷的读心术！以大家亲身经历的小事为例子，讲解连FBI都要学习的最基本的读心术。
教您掌握通过小动作读取真心的技巧，从而消除人际关系中的各种烦恼，把自己也看得更清楚。
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作者简介：
匠英一,1990年创立（株）认知科学研究所。从认知科学的角度，对无意识、直觉等进行研究，并应用其研究成果解决市场管理、营销等方面的心理问题。此外，他还担任多家企业的顾问，活跃于杂志专栏、演讲和电视访谈节目等众多领域。
主要著作有《一分钟看穿对方的心理》《首次公开，洞察对手的心理练习册》《科学认识“意识的秘密”》《“动作与心理”词典》《图解好学易用的心理技巧》等。