2、高中生别在桌子上趴着，不要想“我闭着眼听讲”之类的，一趴就起不来了，会更困。
3、课间可以适当走动走动，做做深呼吸，给自己打打气，鼓鼓劲。太困也可以利用课间闭目休息3-5分钟(要同学叫醒)。
4、高中生在不影响同学老师和自己的前提下，去洗把脸比较好。或是自己提前准备一块湿毛巾之类的。
5、中午要小睡，时间不要太长(否则不容易睡醒)，只要入睡了，即使5分钟也会保证你下午充沛的精力和晚上的效率
6、保持室内通风，不要闷热。
首先分析一下瞌睡的原因：
自己没有充足的睡眠。
没有认真的听老师讲课，注意力不在课堂上。
到了夏天容易犯困的季节。
中午的时候没有午睡。
老师讲话的方式容易使自己犯困。
解决办法：
保证良好的作息，调节好自己的生物钟。
上课要保证自己的注意力集中，跟着老师的思路中，多回答老师提出的问题。
如果真的觉得困，可以准备一个风油精，困得话涂点在太阳穴上，不行的话就站到教室后面。
楼上说的太官方了
晚上早点睡
困了让你同桌掐你
备点黄图提神
下课去洗把脸
等等 都可以
学生上课打瞌睡怎么办
1. 确保学生每天获得至少7至8小时的睡眠，以保证大脑休息充足。2. 引导学生合理安排学习和休息时间，避免长时间连续学习导致的疲劳。3. 注意补充营养，通过均衡饮食改善身体健康，从而提高学习效率。4. 鼓励学生在课余时间探索兴趣爱好，如参观博物馆、科技馆或参加艺术活动，以激发学习热情。5. 从多方面...
上课防止打瞌睡小妙招
1、上课前提前泡一杯苦丁茶，上课时觉得困意来袭的时候就喝一口，保证立马清醒。2、准备一盒清凉油，觉得困的时候涂抹在太阳穴的位置，立马神清气爽。3、准备一些小零食，当自己困的时候，趁老师不注意，塞一个到嘴巴里，这时你会有和上课突然被老师叫到名字一样的感觉，秒醒。
学生上课打瞌睡怎么解决
1、咖啡提神。上学前去超市买上一瓶咖啡或者其他提神饮料。感觉困时喝上几口，这效果是很明显的。不过经常喝咖啡的话也有一定的副作用，建议不常使用这个方法。2、早睡早起，不要熬夜。早睡很重要，千万不要熬的太晚，写完作业后尽量早些睡觉，睡觉前可以喝一瓶奶，以提高睡眠质量；即使放假了也不要...
防止上课打瞌睡最有效的方法
防止上课打瞌睡最有效的方法：集中注意力、调整生物钟、饮用含咖啡因饮料等。1、集中注意力：应该把注意力集中在课堂的内容上，不要分心。上课前可以用冷水洗洗脸，涂一些清凉油，有提神作用，也可以帮助提高注意力。2、调整生物钟：青少年的睡眠时间应该在8~10小时，平时生活中应该避免熬夜，保证睡眠时间...
怎样防止瞌睡
防止打瞌睡的小窍门（一）1、准备一瓶风油精，打开瓶盖，轻轻的第一滴滴在手指上，将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。2、接一杯水，将水中放入一小滴风油精，打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。3、在你犯困的时候，用力的将自己弄痛或者准备一个挠痒的东西，让你的神经瞬间兴奋起来即可。...
上课犯困怎么办最有用方法
2、提神，想要克服上课打瞌睡这个困难，初期需要依靠一些提神的饮品。咖啡，茶都是比较常见的提神饮品，或者吃一些清凉糖，在太阳穴擦一点清凉油（不宜用风油精味道太大影响他人）。3、培养，兴趣是做好的老师，这句话是很有道理的。如果对某门学科感兴趣不会打瞌睡了。高中生也往往会因为老师的个人魅力...
防止上课打瞌睡的方法有哪些?瞬间提神的小窍门
防止上课打瞌睡的方法，是每个学生都关心的话题。本文将介绍几种有效的小窍门，帮助大家保持清醒。首先，利用风油精可以迅速提神。风油精是很多人熟知的提神良药，只需在手心滴一滴，然后涂抹在太阳穴，凉风会瞬间唤醒大脑，达到清醒状态。风油精还可以直接饮用，将少量风油精加入温水中，小口饮用，能有效预防...
怎么样上课不犯困 上课不犯困的解决方法
4、上课记笔记。有些同学上课会犯困是因为老师讲的知识点比较难理解，为了防止自己犯困，记笔记是一个不错的方法。在记笔记的时候同时调动眼睛、耳朵和手，既能跟随老师的思路，又完成了课堂笔记。如果你上课容易走神或者犯困，不妨先从记笔记做起。5、暗示自己。有时候上课会犯困是因为太过放松自己，上课...
上课如何防止打瞌睡
上课的时候打瞌睡实在是一件痛苦的事情，既要防止老师发现，还会耽误听课，自己还困得难受。来吧各位，用我自己多年上课打瞌睡的心得告诉你如何防止上课打瞌睡的办法，真的管用哦，哈哈！1、风油精刺激 对，买上一瓶风油精，别吝啬，对着自己的太阳穴抹呀抹，要是不管用，用风油精抹一抹自己的鼻尖，那...
怎样才能上课不打瞌睡
以下是一些建议，帮助你避免在上课时打瞌睡：1. 确保充足睡眠：在上课前保证有充分的休息。规律的睡眠习惯和充足的睡眠时间对于保持清醒和集中注意力至关重要。2. 选择前排座位：尽量坐在教室的前排，这样更容易专心听讲，并积极参与课堂讨论。3. 积极互动：在课堂上积极发言，提问或参与讨论。这样可以让...
