我做什么事情总是害怕这个那个不停的往坏处想

如题所述

这是自己内心比较悲观的一种想法,也就是说做什么事情负面情绪比较大,最重要的就是自己的一个自卑心理,会造成这样的一个结果,因为对于任何事情来说,你可能害怕这件事情做得不好,可能会对自己造成很多的影响,所以说会努力的去想到任何一个可能发生的突发状况,尽量的去做好,所以说他这个时候才会去想一些不好的事情,而且也以便于自己衡量,是否能够承担这样的一个后果。
因此对这个来说,只是你为人处事的一种方式和方法,也是你对社会的一个处理过程的一种态度,因此对于这个来说也是一个优点,但也是一个弊端,优点就是你可以把各个风险控制到最低,缺点就是做任何事情畏首畏尾,不敢放手去做,所以说对于任何事情来说都有它的两面性,因此你自己好好斟酌一下。
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第1个回答  2019-01-17
应该是性格的原因吧,属于比较自卑缺乏自信的那种,
我也是这样,做事情都有点唯唯诺诺
,做事之前有好多顾虑,这没办法啊,
只有自己给自己点自信了。
自信点本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-01-17
我感觉我和你一样啊,应该是性格的原因吧,属于比较自卑缺乏自信的那种,我也是这样,做事情都有点唯唯诺诺,做事之前有好多顾虑,甚至经常担心自己或家人在某种情境中有意外发生,这没办法啊,只有自己给自己点自信了。追问

还有不敢大声说话

做什么事都要往坏处想是什么病?_百度拇指医生
您好,您这个可能是焦虑的症状表现,焦虑的特点就是遇事容易往坏处想,心情紧张,惶惶不安等,对于这个情况可以服用抗焦虑的药物来调理,平时的时候多看一些正面阳光的信息,如果对你严重影响的话,应该去心理科就诊

什么事情都往坏处想,担心受怕
病情分析:你应该属于焦虑型性格,所以什么事情,都想的比较负面。意见建议:1、 写焦虑日记。记录下一个清晰里掠过你脑海中的大大小小的每一次恐惧。然后把你的日记搁置一旁,一个星期后你再拿出它时,看看你的恐惧和担忧有多少是现实的。大多数我们所担心的事情永远不会发生。或者,计划一个“焦虑...

如何克服凡事总是往坏处想的毛病
1 给自己积极暗示,告诉自己,把问题往坏处想,对自己不利,会让自己更加消沉,还不如往好处想,然后,积极努力,努力了不一定失败,不努力肯定会失败。2 有效的办法。就是最专业的心理咨询。由心理咨询师来给你做心理辅导,做一个疗程。而且,是收费的咨询。如果,你真的想改变。那就交钱,交一个...

什么事都往坏处想的人的原因
把事情往最坏处想,一是可以提前想好对策;二是把最坏的情况都想明白了,最坏不过如此,想通了、看开了,也就没有什么可以担心和害怕的,反而超然了。有书君给情绪焦虑,有负面情绪的人几点建议:1、 培养逆向思维。当你正把事情往最坏处想的时候,不如把思维转换180度,把想法调整到积极、阳光的...

紧张、恐惧、什么事情都往坏处想怎么办
这是属于消极情绪,不可取,什么事情都往坏处想,会没有自信心,感觉没有希望。要学会适应环境,坦然面对现实,你紧张、恐惧,根本解决不了问题,要学会往好处想,心态会好很多,不要钻牛角尖,不要纠结,要学会放下一切。

经一点事怎么办,遇到事总是往坏处想,心里害怕
说明你胆太小,遇到事情要跟朋友或身边的人,多商量,多联络,这样的事情就不会害怕。

什么事情都往坏处想的人是什么心理呢?
什么事都往坏处想的人主要是消极心理在作怪。消极心理的人心气很高,一般人看不上,往往认为没有人能了解自己,也没人能帮自己,只信自己,不相信任何人。他们之所以每件事都做最坏打算,是为了防御自己陷入困境时不慌张。所以长期沉浸在消极悲观情绪里,凡事都往最坏结果想的心理期待等于是给自己下了...

老是胡思乱想往坏处想,担心各种事情
2、转移注意力 当反复进行思考而无法停止时,这时最重要的是想办法转移注意力,尽快脱离反复进行思考的现实。例如,一旦处于想别的事情而难无法停止时,马上去做感兴趣的事或听音乐,这时注意力全都集中在感兴趣的事或音乐上,就可能会忘掉所联想的情景而停止思考。3、学会面对挫折 天有阴晴雨雪,人有...

凡事总往坏处想是一种什么心态?
这也是一种很正常的心理,不过是有一点害怕失败的意思。在做事情之前,把最坏的结果想到了,即便发生什么事情,也能够坦然接受。

为什么凡事我都往坏处去想
不要有负担啦。。加油。我为什么凡事总爱往坏处想 这个是心理问题吧,我也喜欢往坏处想,可能是怕希望越大失望越大 建议你把什么担心的事情记录下来,等到结果出来的时候对比一下,看你想的对还是和你想象的不一样,如果和你想的相反,时间长了就会好了 凡事都往坏处想这个思维对吗? 无所谓对...

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