不想学习的时候如何逼迫自己去学习?

快要大学毕业了,准备考研,但是有时候很懈怠,不想学习,就想玩游戏,大家在不想学习的时候是怎么逼迫自己学习的?

第1个回答  2019-05-22
画一个日历表,把每天自己学了什么写上去,每次看到有一天上面写着“没有学习”,就会懊悔惭愧,对于准备雅思的人来说,非常有效,督促每天要完成一些任务。

逼迫自己待在自习室,当然,如果你有一个喜欢的小哥哥,或者说是仰慕的,想认识成为朋友的,就会非常喜欢待在自习室,渐渐会变成习惯……
想想自己最近花了多少钱,想吃的东西那么多,想去的地方那么多,没钱又没男朋友,自己学的专业出路又那么狭窄,自己长的也不是女神级别,连学习都做不好,人生还有什么意义?毕业后如何跨越阶级的限制?

当你不想看书的时候,第一步要放下自己一定要完成这个学习目标的执念,因为你心里已经开始不愿意了,强迫只能让自己下一次打开这本书的难度再加大一分,简直得不偿失。第二步呢,你要对自己说,好吧,既然我这么不想看书,那就打开书看个五分钟好了,要是真无聊看不下去,五分钟也不长。你是不是比较会认同这个想法?你接着就打开了书,到了这里,翻开书简直就已经成功了一半,对于我们来说,五分钟不短,它能让你投入到你目前要学习的内容,也不会太长让你觉得累了,厌烦。一般五分钟过后你会觉得自己已经适应了这个学习这个状态,自然能专注投入的接着学习来着。注意,全程没有一点点强迫,不情愿,这都是很自然的动作,没有那么多厌烦情绪在里面,你的学习效率自然就高了。

总结现状:不想学习,解决办法:那学五分钟,五分钟过后还不想学就算了结果:五分钟过去,咦,学习好像没自己想的那么难和无聊呢,那接着学吧。不想学习难就难在开始打开书的那一步,转换一种思路,放下不情愿,开始学习的旅程就没那么难了。
第2个回答  2019-04-07
学习不是语言,而是一种行为。重视学习,就要见诸行为;没有学习行为,就谈不上重视学习。
  学习不是一时一事,而要持续不断。学一阵,丢一阵,虽说比一点都不学要好,但不是我们党所要求的学习。
 习惯是养成的。一个人无论做什么,都可以成为习惯。例如,做事马虎了事,久而久之,就会养成得过且过的习惯;朋友见面,陪着抽支烟,久而久之,就会养成抽烟的习惯;遇有不顺心的事放不下,久而久之,就会养成烦恼的习惯;今天不想学习,明天不想学习,久而久之,就会养成不学习的习惯。那么,如何养成学习的习惯呢?
  要养成学习的习惯,就是要从今天开始:离早饭还有10分钟,读几页书;上班坐车在路上,听听广播,翻翻报纸,背背唐诗宋词;会前还有点时间,把学习思考的心得体会记下来;午休之前,斜靠在床头,再读几页书;下班回家途中,在汽车、地铁里翻翻书;晚上在家里,把家事做完了,坐到书桌前开始学习……今天这样做,明天这样做,久而久之,见缝插针看书学习的习惯就养成了。如果在没有公务活动的周末和节假日、在出差出访途中,也看书学习,坚持一段时间,也就成了习惯,正如古希腊哲学家亚里士多德所说,总以某种固定方式行事,人便能养成习惯。
  一些平时不注重学习的同志,原谅自己的一个主要理由,就是工作忙,应酬多,没有时间学习。真的没有时间吗?其实不是。我曾经连续多年体育锻炼不正常,总感到没时间。一位老领导批评说:“你们老说挤时间锻炼,这个观念是不对的;时间不是挤出来的,而是安排出来的!”这使我猛然醒悟。于是,我把下午下班后的第三个时间段安排为游泳,连续多年坚持不断,每周至少5次,获得极大成功,体质明显改善。前面我说的早饭前、上班途中、晚上在家里、周末和节假日挤点时间看书学习,实际上就是希望做到安排时间看书学习。也就是说,这些零星时间和周末节假日的部分时间,不做别的,就固定用于看书学习。安排要坚持,坚持成习惯,习惯成自然,于是,学习就成了一种工作状态,成了一种生活内容,成了一种生命方式。
第3个回答  2019-05-14
这个得看你学习的动力是什么了。如果是为了兴趣,就相对轻松一点,毕竟这个是能让你高兴的事情。如果是为了钱途,这个时候动力就没那么强了。因为你时刻想的是此时的付出能得到多少的回报,在未来不确定的情况下,此时的付出就会给你心理上有逼迫自己的感觉,其实这种心态是不好的。我们确实不提倡逼迫自己去学习,因为这是一种负能量的积累,对自己的将来并不一定有多大益处。首先我们搞清楚学习的目的是什么,应该是让自己变得更好。在足够了解自己的情况下,知道什么是自己需要的,在这个时候的学习就更加主动,不会有“逼迫”自己的感觉。所以说,目的性更加重要,如果你真真正正的确定哪些是你需要的,这个时候的学习是不会有逼迫这样的感觉的。只会使你更加快乐,因为你明确的知道,自己的努力会是你的目标离自己越来越近。
第4个回答  2019-04-07
为什么不想学习呢?我想一定是学习上遇到了困难或者是压力比较大,如果对学习没有兴趣你就是逼自己去学习也不会收到学习的效果,因此年轻人应该有对新事物的求知欲望,才能产生对学习的兴趣,而不是没有目标的逼自己去学习。另外学习是一个慢长过程,不能急功近利,要有耐心和毅力,要有铁棒磨成针的精神,一定会成功的。
第5个回答  2019-05-20
画一个日历表,把每天自己学了什么写上去,每次看到有一天上面写着“没有学习”,就会懊悔惭愧,对于准备雅思的人来说,非常有效,督促每天要完成一些任务。逼迫自己待在自习室,当然,如果你有一个喜欢的小哥哥,或者说是仰慕的,想认识成为朋友的,就会非常喜欢待在自习室,渐渐会变成习惯……
想想自己最近花了多少钱,想吃的东西那么多,想去的地方那么多,没钱又没男朋友,自己学的专业出路又那么狭窄,自己长的也不是女神级别,连学习都做不好,人生还有什么意义?毕业后如何跨越阶级的限制?当你不想看书的时候,第一步要放下自己一定要完成这个学习目标的执念,因为你心里已经开始不愿意了,强迫只能让自己下一次打开这本书的难度再加大一分,简直得不偿失。第二步呢,你要对自己说,好吧,既然我这么不想看书,那就打开书看个五分钟好了,要是真无聊看不下去,五分钟也不长。你是不是比较会认同这个想法?你接着就打开了书,到了这里,翻开书简直就已经成功了一半,对于我们来说,五分钟不短,它能让你投入到你目前要学习的内容,也不会太长让你觉得累了,厌烦。一般五分钟过后你会觉得自己已经适应了这个学习这个状态,自然能专注投入的接着学习来着。注意,全程没有一点点强迫,不情愿,这都是很自然的动作,没有那么多厌烦情绪在里面,你的学习效率自然就高了。总结现状:不想学习,解决办法:那学五分钟,五分钟过后还不想学就算了结果:五分钟过去,咦,学习好像没自己想的那么难和无聊呢,那接着学吧。不想学习难就难在开始打开书的那一步,转换一种思路,放下不情愿,开始学习的旅程就没那么难了。
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