如何保持皮肤的弹性啊？

Question

脸上皮肤的弹性变得很差呢。

Answer 1

首先生活要有规律，要早睡早起，饮食健康。其次多补充点胶原蛋白，胶原蛋白合成原料：蛋白质+维生素C+钙。市面上直接补胶原蛋白的那些是肯定不能吸收的。

Answer 2

你这样有多久了？早点补充胶原早点恢复哦，不然时间长了想挽回恐怕都不行了
像我每天早晚喝瓶花青宜的，保持了很久了，现在根本不用担心皮肤弹性的问题
皮肤是需要用心呵护的

Answer 3

就是因为胶元蛋白流失严重才出现的状况，补充好以后肯定是没问题了。话说自己经常也要做点面部运动的。这样增加弹性才不会轻易出现的。

Answer 4

注意面部的清洁，尽量不用毛巾洗脸，用手当做毛巾，先用温水洗脸，然后在用冷水敷3分钟，这样就有利于保持肌肤弹性啦。还可以用蜂蜜加香蕉做面膜，坚持肌肤有很大改善，防皱又有弹性。

Answer 5

首先生活要有规律，要早睡早起，饮食健康。其次多做面膜

Answer 6

多喝水，适量运动，保持良好的心情，不要总是愁眉苦脸，多吃蔬菜和水果第一次回答可获2分，答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。