感觉胸口老是堵着，气不顺，我测过好几次那个活法儿体质测试，结果都是气郁质。。。感觉情绪会莫名其妙的浮

Question

饮食方面应该注意什么？吃什么不吃什么？怎么调节莫名的消极情绪？

Answer 1

你是 气滞原因引起 建议 吃中成药 逍遥丸和七制香附丸调理就行 或者 百度hi聊

Answer 2

找个中医治疗治疗吧。

Answer 3

血液缺氧则会引发这种症状发生的。如果选吃密林粉后食补调理过来就好了。

Answer 4

可以吃点儿加味逍遥丸，平时别熬夜，尽量不要生气，控制自己的情绪。

Answer 5

饮食方面吃清淡的，别吸烟喝酒。调节消极情绪方法很多，看个人性格，去做自己喜欢做的事，慢慢的会有改变。