我15岁,但只有150cm,怎样才能增高身高,有药吗,还是方法,跪求,大哥大姐大叔大婶,帮帮忙,谢谢

刚上初一时,我是135cm,随着时间的流逝,现已初三,可中考体育我怎么办,上高中怎么办,看着我们班那些高高大大的同学,我心中十分不平衡,为什么我这么矮,我受不主了,各位好心人,帮我吧,我真的很想长高,我不想被人歧视,帮帮忙吧,在此先谢谢了!

首先自己的心态要调整好,不要过渡的自卑。
然后就是多运动比如篮球,网球,游泳等等。但是心态是最重要的也许是你发育的晚,你也不必过于忧虑,不必猛吃那些药品。如果心态还是不平衡的话于学一样东西吧,与众不同的,自己喜欢的
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第1个回答  2012-06-14
我以前也跟你一样,初一的时候我13岁那年,是148cm。17岁时高一是158M。
现在的我23岁,160M基本停长了。可能是因为我父母遗传把,17岁就停长了,正因为我爸身高是170,我妈是160。
不过你应该多多吃饭,才能有利于你增长身高。因为以前我好傻,很少吃饭,晚上睡觉的时候都是2点—3点睡觉的,真后悔呀!!!要是当初多多吃饭早点睡就好了,只可惜我没能实现。
我现在穿增高鞋,身高是169M哦!
不过身高矮不矮没关系,只要你努力创业,赚钱,女孩子会看上你的。我现在开了蛋糕食品店,每年赚4万以下。现在还没交女朋友哦!我的目标是25岁之前交女朋友的!
第2个回答  2012-06-19
跳跳绳,打打篮球,其实就小孩笑笑你,我以前也只样。现在大了,身高还是没长,但追咱的男的也不少呀。这是可爱,他们还净装呐,咱这是天然的,谁不想高呀,能高就高,不能咱也不能自卑。
第3个回答  2012-06-14
每顿饭多吃点,吃壮点就可以了,
我也很郁闷,我1.7左右,但太瘦了,但我有时候就是有点不想吃饭,郁闷的很啊。唉。我也只能坚持,每顿饭都吃。

为什么我接近15岁了,身高还是151cm,怎么才能让我长高呢?急!!!_百度知...
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪...

青少年15岁如何两个月内长高15厘米
可以的 ,这个问题你现在是不用太担心的 ,因为我13岁的时候也是150多,现在15岁了,已经164了,身高最好不要总是去担忧,因为越担心就会越感觉长不高,像我以前都不在意自己的升高 ,它自然而然地就在发育,在长高了...我个人觉得最好的办法就是打篮球 ,其实女生打篮球也没什么的 ,挺帅的 ,哈 ,因为我们班有好...

15岁女生想再长高,有什么办法
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作为同龄人身高150几,15岁,有没有什么可以长高的方法。
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我是女生,今年十五岁,150MM,怎样才能长高??
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我15岁,但只有150cm,怎样才能增高身高,有药吗,还是方法,跪求,大哥大姐...
首先自己的心态要调整好,不要过渡的自卑。然后就是多运动比如篮球,网球,游泳等等。但是心态是最重要的也许是你发育的晚,你也不必过于忧虑,不必猛吃那些药品。如果心态还是不平衡的话于学一样东西吧,与众不同的,自己喜欢的

15岁女孩才150有什么增高方法么,还能长多高啊
一、热身:身体保持正直,然后上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。 二、行走:大幅度摆臂,有力地向前走。 三、跑步:先小步跑,同时双手放在肩上,双臂屈肘向前转动;然后快速跑跳25-50米。重复4-6次,每次之间稍事休息。 四、伸拉:踮起脚后跟,双臂伸直向上伸拉,然后向各方向伸拉。重复6-8...

本人现在15岁身高159应该怎样锻炼身体和如何快速长高
有利于全身骨骼伸展延长。要增高的话,比较简单方法的方法就是经常在家原地跳,早晚额、喝一杯酸奶。另外增高还可以打篮球和游泳。打篮球主要是锻炼人的跳弹力,肌肉的拉升,曲线的优美等能有效的拉升人的身高。也是不错的增高运动。男女都很实用。游泳除了能完美人的S曲线外,对于增高也是有帮助的。

我15岁女生才155,给我推荐一些长高方法吧?
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15岁的女生,身高158左右,怎样才能快速长高,
未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点! 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也...

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