情绪容易失控的孩子应该怎么教育

如题所述


01情绪失控的娃,是“婴儿安全门”被锁上了

可能不少家长遇到过类似的问题,孩子们之间发生争吵,总是一发不可收拾。

双方都不退让,没办法控制自己的情绪和行为,连大人都插手不了。

平时孩子也是说发脾气就发脾气,有时甚至比大人还暴躁,光看着都觉得不可思议。


关键是每当这时,孩子就陷入失控的情绪无法抽身,无论家长怎么劝解都没有用。

比如:

①三岁孩子拆薯片袋的时候,不小心洒了一地。家长还没教育,孩子就先崩溃大哭。家长说把地上的薯片捡干净就行,可孩子仍我行我素地哭着。

②四岁的孩子有了天马行空的想象力,希望自己能成为超人。每天对自己愤怒,想用超能力控制生活。

③两岁半的孩子每晚都要抱着娃娃睡觉,收拾房间时偶然把它移动了。孩子一会没看见,就开始大喊大叫。虽然后来拿来了,可孩子还是好久都没平静下来。

▼孩子为何会出现这种“极端”反应?


“人际神经生物学”创立人丹尼尔·西格在《全脑教养法》中提到:人类上层大脑和下层大脑有其特殊的工作机制:大脑就好比一栋两层楼房,下层大脑是基础,负责如呼吸、眨眼这种基本功能、人天生的反应如躲避和攻击,还有情感反应如愤怒和恐惧。上层大脑更为高级,控制重要的分析思维功能。


杏仁核的作用:杏仁核主要控制情绪,当人出现愤怒的情绪时,杏仁核可以控制上层大脑。

对孩子来说,杏仁核可能会时常“起火”,阻断连接上层大脑和下层大脑的阶梯。

杏仁核“起火”时,就像在阶梯底部锁上了一道“婴儿安全门”,没办法进入上层大脑。

上层大脑无法运行,孩子的情绪不受控制,就容易做出错误的决定。


理解了上层大脑、下层大脑、杏仁核相互运行的关系,孩子制造冲突,情绪不受控制,这些表现就都可以找到原因了。


02当孩子被下层大脑控制,失去理智,父母的错误做法:

父母有时无暇顾及孩子,看到孩子大哭大闹,自己也容易烦躁。

为了快速让孩子冷静下来,通常会采取以下的错误措施:

①跟孩子讲道理,寄希望通过交流的方式让孩子冷静下来。

可孩子的情绪已经被点燃,道理肯定是听不进去的,甚至可能父母讲得越多,孩子心情越不好。

②大声责骂或揍孩子一顿。

这不仅不能让孩子平静,反而会造成伤害,大人事后多半也会觉得自己的这种方法不可取。

③忽略孩子的情绪,冷漠对待。

孩子要哭就哭,要闹就闹吧,等到没力气的时候自然会消停。可这种做法会让孩子觉得自己不被看重,渐渐缺乏安全感。

④要求孩子绝对服从,这会激发孩子不满的情绪。

父母其实很快就能发现,这些做法不仅缓解不了孩子的情绪,反而会使其产生反抗的行动。

当孩子被下层大脑控制时,要真正解决问题,其实是有学问的。


03用这四步唤醒“上层大脑”就好了

第一步:家长有意识控制自己的“下层大脑”

具体做法:

★家长控制好自己的手脚和嘴巴,避免情绪原因,导致自己做出不理智的行为。打骂孩子不可取,会使其受伤。

★先让自己平静下来,比如先坐着休息一会,或喝点冷茶降降温,消解一点火气。

★平静后,立刻与孩子修复关系。表达对孩子的理解,自己有做错的地方要学会道歉。


第二步:帮孩子打开“婴儿安全门”,平息杏仁核的“火焰”,找回上层大脑

具体做法:

★孩子如果有举止或行为不当的表现,父母应该马上制止。伤害别人或摔东西都要认真对待,父母最好找一个单独的空间和孩子交流。

★和孩子建立练习,让其感受到关心。多倾听孩子的声音,承认和接受他的感受。

★安慰并转移注意力,不要让孩子一直处在愤怒的情绪里,用有趣的东西吸引他走出来才行。

★多用拥抱和语言来关切孩子。

第三步:当孩子找回上层大脑,再开始摆道理,讲逻辑

具体做法:

★孩子情绪不稳时,正处于被下层大脑控制的状态,不适合讲道理。

★“婴儿安全门”打开后,孩子才能有效运用上层大脑。等到孩子有能力调节自己的情绪,家长再开始用逻辑道理加以引导。

★让孩子思考别人说的话,并反思自己的不当行为。

第四步:帮孩子建立规则和秩序感

具体做法:

★当孩子认识到错误后,可以适当训诫,确立父母的威信。

理智回归后,还是得为先前犯的错误负责才行。只要懂得承担,才能尽量规避下次犯同类错误。

★建立规则和边界意识,告诉孩子哪些可以做,哪些不被允许做。

★帮孩子建立超越需求的道德感,可以通过提问的方式,让孩子心里有分寸。

只有塑造孩子的是非观念,才能让他主动做出正确决策,尽量减少犯错或做出过激行为。



04就像小果和小皮的冲突,其实完全有办法解决。

如果当时父母在场,可以把孩子抱到一边,温柔地说:“你也很想踢球对不对,足球确实是很有趣。”

多和孩子交流,让他缓和情绪。前期不要用话刺激孩子,多说他想听的话。

拖延一段时间后,可能其他孩子已经用完了球,这时小果和小皮根本不用抢,两人可以同时用球。

关键是孩子情绪爆发的时候,父母不要站在孩子的对立面。不管孩子是否胡闹,先稳定住情绪再说,讲道理也要有合适的时机。

问题要一步一步解决,不要着急上火,影响亲子关系。

用爱去理解和包容孩子,别在教育的过程中乱贴标签。要相信孩子是纯真的,具备可塑性的。

在教育孩子的过程中,父母也要总结经验,如何有效处理孩子的问题,既可以获取孩子的信任,又能减轻负担,努力创造双赢局面。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-09-19
大多数的父母都不知道该如何正确对待愤怒中的孩子。特别正值节假日,孩子们发生玩具争夺,或者小孩子在一起时很容易出现冲突。绝大多数时候,父母们只是希望孩子的愤怒情绪尽快好转。很多家庭都不能解决好孩子的愤怒情绪,只是在不断的重新尝试。这么做也许能起到一定的效果,但通常无法从本质上解决问题。
愤怒不能解决问题
很多人在愤怒后都表现得很内疚,这让局面变得更加复杂了。上帝赋予人类情绪,是为了让我们更好的适应环境。愤怒确实可以表达出你对某些事情的想法和态度,但不能很好的解决问题,要让孩子明白这个道理。
识别愤怒的早期征兆
孩子们通常都没有意识到愤怒,事实上,在他们意识到愤怒时,不好的行为已经发生了。父母要学会识别愤怒预警信号以帮助孩子更好的了解自己的感受。以下提示,表示孩子的愤怒即将要爆发:
1.身体紧张;
2.咬紧牙关;
3.言语或行为的强度增加;
4.不客气的语言或声音由抱怨开始变成大呼小叫;
5.烦躁不安,失落,反应迟钝,或轻易动怒;
6.嘴巴里发出的声音像咆哮;
7.撅嘴;
8.眯眼,滚动眼珠或其他面部表情。
退一步海阔天空
让孩子在遇到问题后先安静的休息一下或者是独自呆一会儿。在任何时候出现愤怒了,其最佳解决方案就是退后一步。在这段时间内,孩子可以重新考虑一下,然后决定下一步该怎么做。愤怒是具有破坏性的,最终受到伤害的是愤怒的那个人。
选择最佳方式反馈
在孩子退一步考虑后,该立即决定如何对当前的形势做个更合适的反应。但是孩子们能做些什么呢?父母通常在解决孩子愤怒情况问题表现的很负面,往往给出了错误的没有建议性的选择。
不要尝试和一个愤怒的孩子讲道理
父母要判断孩子是否异常愤怒且不能再理性的思考。无论是一个两岁多的幼儿还是十四岁的孩子咆哮或胡言乱语,父母都尽可能的不要和他讲道理。否则的话,就可能导致问题的升级。即使是要讲道理,也得等到孩子平静以后再说。
情绪失控时,尽可能终止对话并休息
当父母和孩子在讨论某事时脾气爆发了,父母要做的就是停止谈话,休息一会儿后在恢复谈话。
积极主动的教导孩子应对愤怒
有很多不错的书都介绍了相应的应对方案,也给出了一些例子。父母可以和孩子一起学习。
当父母不知道如何是好时,请求助他人
往往第三方会提供的建议会更有效,而且孩子也更愿意接受。本回答被网友采纳
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