大学生怎样进行自我管理

如题所述

摘 要:大学时代是年青人学会做人处事的一个重要成长阶段,要想在大学期间有所成绩,需要大学生对自己的大学生活和学习进行细密的规划来实施有效的自我管理
,这不仅对于整个自身的发展有着重要影响,同时也是目前高校所面临的一个重要问题。
关键词:大学时代 大学校园 大学生 自我管理
中图分类号:G645文献标识码:A
文章编号:1004-4914(2008)10-125-01
管理无处不在,无时不有。大到国家、中到城市、小到企业都离不开管理这种活动,具体到每一个人,也都有对自己实施管理的问题。大学时代是年青人学会做人处事的一个重要成长阶段,能否有效地实施自我管理,对于整个自身的发展都有着重要的影响。
我们常常会发现这样的问题:同在一所大学、同学一个专业、同在一个教室上课,有的同学成绩非常好,有的同学的成绩却非常差。这是为什么呢?经过笔者对某所高校管理系的学生进行问卷调查和现场观察,绝大多数都是因为缺乏自我管理。那么什么是自我管理?大学生应该如何来进行自我管理呢?这也是高校所面临的一个重要问题。
对于不同的人,自我管理的范围和内容有所不同。大学生自我管理能力不仅包括严格要求自己、遵守学校的规章制度、按时上下课、认真听讲、及时完成作业,还包括了对自己的大学生活或学习进行规划,制定长远的奋斗目标、充分调动自身的主观能动性与卓有成效地利用和整合自身的资源(时间、信息、身体、价值观等)而开展的自我认识、自我计划、自我激励、自我约束、自我控制,以促进自我发展的一系列管理过程。
1.提高认识。大学生异地求学,学习和生活中面对的事情都要自己处理,面对这种现实的变化,有的大学生能够适应并合理地安排自已的学习和生活,有的大学生却不能适应这种变化。我们知道一些学生或家长都有这样的心理——高中辛苦三年,考上大学就好了,就是所谓的“考上大学就万事大吉了”的想法。正是因为有这种心态,一些刚经历了紧张的高考而又考上了大学的同学,很容易放松自己,对自己要求不严格,学习没有目标,对自己的人生没有规划,生活上随心所欲;有的大学生甚至沉迷于上网玩游戏等一些不良行为。针对一些大学生所抱有的这种心态,要有针对性地提高他们的认识、增强他们自我管理意识:要让他们知道现在市场竞争的激烈、人才需求状况,并不是有一张大学的文凭就能够在社会上立足;要让他们知道大学时期是为步入社会打基础,学会做人处事的一个重要成长阶段;同时大学是以自我学习为主,更需要有自我管理的能力。这样才能很好地锻炼、培养自已,从而增强大学生的社会适应能力。
2.具体做法。
(1)实行目标管理。目标管理是管理专家彼得·德鲁克提出来的,他认为:“并不是有了工作才有目标,而是相反,有了目标才能确定每个人的工作。”所以作为一名大学生要想在大学期间有所收获就必须要对自己的学习和生活进行规划。首先,对自己大学阶段要取得什么样的成绩设立一个总的目标。例如,通过大学四年的学习,使自己掌握专业知识和技能,具有沟通协调、组织等相关能力,思想修养得到进一步的提高等。其次,把总目标分解,进行具体化。例如,把总目标分解成每一学年的目标,把每一学年的目标分解成每一学期的目标,把每一学期的目标分解成每一个月的目标,把每一个月的目标分解成每一个星期的目标,把每一个星期的目标分解成每一天的目标等。最后,根据自己所细分的目标,自下而上地进行实施并采取相应的约束措施。
(2)合理安排时间。要完成目标,必须要合理安排时间,进行
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第1个回答  2017-07-26
进行自我管理

简述大学自我管理的内容
转移注意力,学会自我宣泄。上网有度,积极在现实中结交朋友,积极在现实生活中寻找朋友,而不应沉迷于网上交友和网恋。正确对待情感问题,大学生一方面应鼓足勇气,向家长、老师以及专业人员请教,另一方面应积极参加学校设立的青少年生理与心理健康课程,另外自己还可以找几本相关的科普书。

大学生自我管理的培养措施
一、大学生的自我管理的内容 1. 大学生的生活管理:大学生应树立独立生活的意识,摆脱依赖心理,加强生活自理能力的培养,以适应大学生活,顺利走向社会。2. 大学生的学习管理:大学生需要学习管理,能科学合理地安排自己的学习生活,进行自主学习。要善于选择学习内容,构建清晰的学习目标,掌握科学的学习方...

大学生自我管理
5、健康管理:大学生活中的学习和社交压力可能会对身体健康产生影响。健康管理包括保持良好的饮食习惯,定期进行体育活动,保证充足的睡眠时间,以及注意心理健康等。6、职业规划管理:大学生在毕业后面临就业竞争,因此职业规划管理也是大学生自我管理的一个重要方面。这包括了解自己的兴趣和优势,探索职业选择...

对大学生自我管理的建议
1、必须大力加强对当代大学生理想、爱国及素质方面的教育。学生只有树立远大的理想,才具有坚定的事业心和巨大的成就欲。在这里可以采取的方法有:积极发挥思想教育课的作用;利用党团组织的力量对学生做进一步的宣传教育。2、营造积极的校园文化,引导学生学会自我管理,培养学生“自知、适应、进取、创造”的...

大学生自我管理包括哪些方面
大学生自我管理包括以下方面:1、自我心智管理能力。主观偏见是禁锢心灵的罪魁祸首,人的见识、行为总是受制于它。心智模式是人们在成长的过程中受环境、教育、经历的影响,而逐渐形成的一套思维、行为的模式。每个人都有自己的心智模式,但每个人的心智都会存在一定的障碍。人要善于突破自我,要善于审视...

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大学生应该具备哪些自我管理的意识呢?
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大学生如何做好自我管理
1. 学会自我管理 大学生活是人生中的一个重要阶段,自由度很高,但同时也需要学会自我管理。学会如何合理安排时间、保持精力充沛、规划未来等,都是很重要的能力。可以通过制定计划、增强时间管理技能、锻炼身体等方式来实现自我管理。2. 多参加课外活动 大学生活是一个丰富多彩的阶段,不仅可以在校内参加...

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大学生应该怎样提高自我管理能力?
持续学习:不断学习新的自我管理技巧和方法。可以通过阅读书籍、参加工作坊或听取专家的演讲来获取知识。求助与反馈:当遇到困难时,不要害怕寻求帮助。向老师、同学或职业顾问寻求建议,并且开放接受他人的反馈,以便不断改进。通过上述方法,大学生可以逐步提高自我管理能力,这不仅有助于他们在大学期间取得...

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