我这病能治好了么，不再复发【好像是4-5节腰间盘突出 腰椎骶化】

Question

患者信息：男 15岁 辽宁 阜新
病情描述(发病时间、主要症状等)：
过三个月了我因为大量做超负荷运动，拿着两个30斤哑铃，举起来做下蹲，没听家长话，自己才15，承受不了那么大的压力

想得到怎样的帮助：
我快被折磨死了，我快中考，中考之后去找想办法治疗，希望大家给写好建议

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
我在阜新中医院，老大夫就给我几瓶他自己的药，花了500多，但吃完还是没效果

虽然时常疼，但不是很严重，能挺着。但太折磨我了，我可不希望接下来的一辈子都跟个老头子一样啊，请大家诚心告诉我，可怜可怜我这个小孩吧，我还不能在电脑前坐的时间太长，真的，求求大家了

Answer 1

倒走是椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇。与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。但因为倒走存在不安全因素，可以考虑用专利产品负跟鞋代替倒走，更安全也更容易坚持。康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。

Answer 2

你好 你的情况没有那个医生能够讲“包治”，先佩戴腰围1个月，暂时体育课不要上， 更多情况可以打开我们网站然后点击“有问必答”，里面可能有你关心的话题，或者直接提问。

Answer 3

找个中医给按摸

Answer 4

牵引