适当的运动
不挑食
充足的睡眠
适当的补充钙片
O(∩_∩)O~追问
你是医生吗
追答是的
追问嗯
你看看我的骨骺线，闭合的程度
追答还可以长的
不用担心
谢谢啊
本回答被提问者和网友采纳16岁1米7以后能长多高
1. 大多数人在16岁之后的身高增长潜力有限。一般来说，16岁的青少年在青春期即将结束时，他们的身高增长大约70%至90%已经完成。2. 在16岁时身高已达1米7的年轻人，理论上最多还能再长2至5厘米。这一增长范围取决于遗传因素、生活习惯、营养状况以及整体健康状况。3. 积极的生活方式和饮食习惯有助...
我今年16岁,身高168CM,我还能长多少?
我父亲173cm,母亲160cm,现在身高才168CM,13岁开始长到14岁长了差不多10CM,现在16岁又长了5cm,我不经常运动锻练的,在同学面前说话都得抬着头看人,真不舒服啊,我想知道我能长多高... 我父亲173cm,母亲160cm,现在身高才168CM,13岁开始长到14岁长了差不多10CM,现在16岁又长了5cm,我不经常运动锻练的,在...
16岁了还可以长高吗?会长多少呢?
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我16岁了还能长高吗?
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男生16岁身高160还能长吗?
1.理论上是存在可能的。毕竟后天因素很重要。现在才16岁，空间还很大，因为男孩子发育比较晚，身边很多这样的案例。2.多喝奶。一定要保证营养，我就是遗传因素挺好的，但是青春期营养不足，所以长得不高。3.多运动，多做拉伸运动，跳一跳之类的，拉伸筋骨，促进长个。4.保持充足的睡眠。睡觉时间是长...
男生16岁了,还能长高嘛
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今年16岁,身高一年没长了,还能长高吗
16岁了长高比较难，生长的高峰期过了。当然，还是有机会长高3到5厘米的。2、如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。3、饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的...
我16岁进入青春期,身高一米六五,请问我还能长多高?
我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没...
我16岁了,身高1.61米,一直都比别人长的慢,可以打生长激素试试吗?
身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证...
...小腿去年很细,今年开始长粗,这是为什么? 还能长多高呢
第五、注意煅练。适当地煅练，晨练，最好是有适当的伸展运费，比如引体向上、倒挂引体向上等。第六、心态放正啦，不用那么在意自己的身高问题，毕竟你现在都已经有1.67了，不是算很矮的了，才16岁，应该还可以长两三年，这样的话，超过1.7应该是没问题的，就看是超过多少了。
