我今年16岁了，但是身高却才145，体重82，我很想长高，但是我找不到方
我今年16岁了，但是身高却才145，体重82，我很想长高，但是我找不到方法?因为妈妈个子也矮，只150，爸爸有160，请问我还能长高吗？
我今年16岁了,但是身高却才145,体重82,我很想长高,但是我找不到方
你如果已经过了发育初期暴长期，再想在身高上有所突破，就难了！一般说法，子女身高受父母的身高影响很大，本身父母不高，且父母身高悬殊又不大，所以你只能通过体育锻炼和适当补充营养来改善身高！
我今年16岁,身高才145厘米。我的爸爸妈妈身高也就只有150,现在我想...
人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体...
我现在17岁了,身高才145,还能长高吗
才17岁，不要着急，平时均衡饮食多运动，一定要好好吃饭，适当运动，肯定还能长高很多。有的孩子上了大学之后还在长身体。不用过分担心长不高的问题。平时可以选择多读书，培养自己的多种爱好，腹有诗书气自华，即使真的长不高，气质在，气场在，自信也在！
我是一个16岁的女生～可是我的高度还在145cm至155cm之间而已我还能长高...
1.要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此...
我17岁了才145厘米如何才能快速长高
17岁已经过了快速长高的年龄段，但是还可以长高，但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼...
刚满17岁女生,身高145,一年时间就长五厘米而已,好想长高有什么好办法...
一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二...
我16岁了,但是身高才151,什么运动能长个啊?打羽毛球和游泳能长个吗...
可以的，但要长期的坚持。因为慢游泳的刺激不够，所以要适当的加大游泳量。由于人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可使下肢得到节律性的压力，充足的血液供应便会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1~3次，每次5~10分钟为宜。但值得一提的是，进入训练应当是循序...
15岁,身高才145cm,还能长高吗,有什么方法长高,最多还能长多高_百度知...
1. 您现在15岁，身高145cm，还有增长的潜力。2. 人的身高增长通常在青春期最为显著，可持续到25岁左右。3. 您目前可能生长速度比一些同龄人稍慢，但仍有机会实现显著的增长。4. 无需过度担心身高问题。5. 确保饮食中摄入足够的钙质，有助于骨骼生长。6. 适量的日晒有助于身体对钙质的吸收。7. ...
可体重就已经82斤,身高才145厘米,是不是偏胖
您好。身高145厘米，标准体重：男性，35-40.5公斤。女性35-36公斤。体重42公斤，偏胖。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
女生18岁净身高才145cm体重80斤可爱型的是不是没人要工作也会找不到呀...
1. 首先，需要纠正一个观念：女孩的最终身高通常在青春期结束后定型，大多数情况下，18岁的身高已经接近成年后的身高。身高的增长在20岁左右基本停止，而怀孕期间可能会因为荷尔蒙变化而出现轻微的增高。2. 关于就业问题，身高并不应该成为评判工作能力的标准。大多数职业并不要求特定的身高，尤其是非服务...
