总是追问老公出轨细节的女人想听什么?

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总是追问老公出轨细节的女人想听什么?

01、不受控制的情绪

01.不断追问老公出 轨细节，她一直活在伤痛之中娜娜在夜里又一次失眠了，难过、愤怒、伤心，各种情绪席卷而来，她一脚踹醒出轨的老公。娜娜质问道:“你到底为什么要出 轨!为什么!”娜娜的老公无奈地回答:“我错了,我真的知道错了。"娜娜说:“她比我年轻、比我漂亮，你是不是心早就不在我这里了!?"老公说:没有，我就是一时鬼迷心窍了.….。

娜娜说:“我辛辛苦苦带大两个孩子，你对得起我，对得起孩子吗?”老公痛苦地说:“老婆别说了，我以后真不再犯了"娜娜追问道:“那你说，她到底哪点比我强?”老公流露出一丝不耐烦:“能不能别再提了，就放过我好吗!"看着老公的态度，越想越多越想越乱，整个人气得浑身发抖不受控制，老公靠近想要安慰，被她一脚踹到了床下。

02、巨大的冲击

知道的越多，越迈不过这个坎，对方出轨好像是一个刺，本来就很疼，娜娜又按捺不住一再去碰这个刺，让它越扎越深。不再去追究，好好过日子,说得很简单,做到却很难!!为什么娜娜非要去追问各种问题呢?其实，我遇到很多咨询者在被出轨之后都有这个举动，下面和大家分析下原因。

02.“只要我做好了坏的准备，下一次就不会更受伤了"娜娜在老公出轨后，一直沉浸在那种巨大的悲伤中缓不过来。她一直认为老公很爱她，他们之间的关系很好。但是老公却出 轨了。老公出 轨的真 相对于娜娜是一个巨大的冲击，摧毁了她对于关系的信任，对于自我的信任，甚至可以说，她的世界观、价值观都坍塌了。

03、巨大伤痛的影响

而我们的大脑里面有一个预警系统，当经历过创伤之后，只要我们的情绪还卡在创伤的状态下，那个预警系统就会一直铃声大响，它会提醒我们:“有危险、有危险，还不安全。

①为了获得掌控感，娜娜会反复询问老公更多的信息，也因为她已经不再信任老公了，所以她每一次都不相信对方的回答。甚至她会主动去抠伤痕，拿自己与第三者做比较，比如“她比我年轻、比我漂亮，你是不是心早就不在我这里?”

娜娜己经预设了，在老公的心中，他和第三者在一起更开心，那种开心只会让自己更扎心。这就好像，娜娜的手臂上有一块不断扩大的溃烂，她感觉有人拿着刀,在一刀刀割肉,疼痛永无止境,她不知道什么时候会结束，所以她宁愿一刀把手臂砍掉。

04、抉择带来的痛苦

所以这就是娜娜，也是很多人对待出轨这种巨大伤害的处理方式,一遍遍问，一遍遍伤害自己，是为了让自己在心里做好准备，一切都在自己可控的范围内。她们的心里好像在说:“再痛，我都不害怕，让坏的结果现在就出现，不要在我不知道的时候，再捅我一刀。

②除了获得掌控感之外,很多人追问出 轨细节,也是为了在离开的时候，不再纠结。一个人什么时候是痛苦的?坚定地选择离婚。或者坚定地选择挽留，只要你有一个清晰的目标，都不至于太痛苦。但是当你不知道选择哪条路的时候,反而是难受的。

想要离 婚,和对方还有感情，会感觉不舍得，不知道自己该不该原谅他，就这样放奔陪伴自己这么久的人，会感到很心痛。不离婚呢?心里又始终扎着刺，两个人仿佛回不到当初了，已经失去了信任，这样的婚姻，不知道坚持下去还有什么意义。

05、在痛苦中成长

这时候一遍遍追问对方，一遍遍伤害自己,其实是在摧毁感情里一些余温，以后离开的时候，可以更加决绝，心中的负担会小得多。当她痛到深处的时候，就可以头也不回地离开了。

03.警惕过度伤害，给婚姻修 复一个机会

我很理解这种做法，无论是为了获得掌控感，还是为了切断自己的念想，其实都是我们保护自己的方式之一。只是;有时候我们的大脑会欺骗我们，导致我们用过度伤害关系的方式来保护自己。一个人的胳膊受伤了，只有一刀刀割肉或者一刀砍掉两种选择吗?我们是不是还可以对症下药，让伤口愈合?

对于大部分婚姻而言，完全没有到病入膏育、无可教药的地步，我们可以走修 复这一条路。显然不是的，如何疗愈伤痛，在痛苦中成长才是我们必 须要做的。

06、如何修复内心创伤?

1.首先,校心的问题是,如何修 复我们内心的创伤?每个人都会受伤，但是如果我们受伤之后，选择陷入到过度反击之中,人就会变得很脆弱。没有办法从创伤情绪中恢复过来。天天追问对方各种细节,问他为什么要来伤害你，问他还有没有更多隐瞒你的细节，,只会越扎越深。你的刀没有拔掉,你的血没有止住,你的伤口也不会获得修复。

你以为问很多可以掌控全局，其实问清楚了只会让你自己更痛苦，血流得更多。你以为折磨对方，会让你感到平衡,其实折磨对方，自己也会一直陷在这种痛苦的情绪里面…这时候,不如选择把扎在心上的那把刀拔下来，给伤口止血、上药、缠细带，让心获得休养,等伤口结痂、痕迹消失，你才能从伤害中真正走出来。

07、在创伤中收获成长

2.其次在创伤中获得成长。没有人的婚姻不会遇到问题，如果我们遇见了问题，就选择逃避、分手，做婚姻的逃兵，那我们永远都没办法成长。关系是一面镜子我们通过这面镜子，会看到很多自己的局限性。或许是你们不会好好表达内心的需求，或许是你们不敢展示真实的自我。看到问题、解决问题的过程，其实就是我们成长自己的过程。当你越过婚姻中的重重坎坷，深刻懂得如何去经营好一段亲密主面，对关系对自我更有掌控感，这时对于未来的路怎样走，你是有选择权的。

08、结语

你可以选择潇洒转身，重新开展一段能够滋养你的亲密关系，而不是带着这段关系给你的创伤，在未来余生中，书怕婚姻。怀疑自己，继续在下一段关系中重蹈覆撒。你也可以给对方第2次机会，让你们的感情开启新的阶段，那时候，虽然还是相同的两个人，但是你的婚姻已经获得了第2次的重生。如果你目前也在婚姻里遇到了困扰无法自洽，迷茫不知所措可以来和我说说你的情况，或许我能给你帮助~。