为什么平躺着睡觉腰疼侧躺不疼
平躺着睡觉腰痛，而侧躺着腰部不疼，可能是由于腰背筋膜炎、腰椎间盘突出。在软床上睡觉时，由于重力的作用，容易出现身体的下陷，从而使腰椎的生理曲度发生改变，造成腰后部肌肉的痉挛，就会造成缺血，从而出现腰椎关节炎症，造成无菌性炎症产生疼痛。所以一定要注意选用硬度合适的床，在睡觉时注意睡姿，通...
睡觉时间久了或者平躺时间太长就腰疼
1. 人体的脊柱具有自然的生理弯曲，尤其是腰部的弯曲。2. 长时间平躺时，腰部的弯曲部位会承受压力，导致软组织疲劳和酸痛。3. 建议在睡眠时调整体位，可以尝试侧卧，以适应脊柱的生理弯曲。4. 过软或过硬的床铺都可能导致腰部疼痛，因此建议选择合适的床垫以缓解不适。5. 我希望我的回答能够帮助到您...
睡觉时间长腰疼怎么回事?睡觉时间长腰疼怎么办?
1、睡觉时间长腰疼原因(1)睡觉姿势引起的在睡觉的时候，一直保持一种姿势睡，像趴着睡，脸会偏向一侧，容易使得颈椎歪斜，进而会影响到腰椎，增加腰部负担。再加上睡觉时间久，腰部肌肉长时间疲劳，容易导致腰肌受损，就出现腰疼的现象。(2)床垫过软或过硬导致睡觉的床垫过软或过硬，都是容易造成腰椎的...
为什么平躺着睡觉腰疼
如果患者平躺睡觉时出现腰疼，那么可能跟如下的病因相关：1、可能是由于床的问题导致，床体过硬或者过软都有可能出现这种情况。过硬可能会使患者的脊柱长期过度绷直，这样后侧的棘突有可能压迫周围的软组织，从而出现脊柱周围的疼痛。而床体过软，可能脊柱长期处于一个过度弯曲，就像猫的脊柱那种形状，从而...
平躺睡觉腰疼怎么回事?平躺着睡觉腰疼脊椎疼是怎么回事?
平躺着睡觉腰疼脊椎疼是怎么回事？引起这一症状的原因有很多，下面就来详细了解具体内容吧。1、腰肌劳损正常情况下人体的腰椎会仍然保持弯曲，当腰部肌肉发生劳损时，由于地心吸引力作用，腰曲会克服腰肌的拉力而下垂，改变了原来的弯度。当人睡醒要活动时（一般睡觉在几个小时以上），因为腰椎关节面不能...
平躺睡觉腰疼怎么治疗
如果出现平躺，仰卧睡觉时腰部疼痛症状，首先要确定睡床是否过于柔软。如果睡床过于柔软，即使没有任何腰部疾病也会出现腰疼的症状。这种情况只需要应用手法按摩治疗，加速腰部血液循环，促进腰椎周围软组织的快速恢复。口服舒筋活血药物，例如舒筋活血胶囊、舒筋通络片等等，局部外用活血止痛膏。经过几天的...
平躺睡觉腰疼怎么办?
日常生活中，有很多人在平躺睡觉的时候感觉腰不能放平、腰疼，或者在睡觉的时候出现腰疼的症状，出现这种情况大多是比较严重的腰肌劳损（腰背肌筋膜炎）、或者急性腰扭伤，以及腰椎间盘突出症。那么当睡觉的时候出现腰疼症状的话，应该怎么办呢?1、垫上褥子 热天的时候，在凉席上面垫上褥子，垫在身下...
睡觉时间久了或者平躺时间太长就腰疼
你好：由于正常脊柱有生理弯曲，尤其是腰曲突向前。平躺太久，腰曲受力，就会出现软组织劳损酸痛。建议睡觉时改变体位，可以选择侧卧，复合人体正常的脊柱生理弯曲。另外过硬或者过软的床铺也可引起腰痛，建议通过改变床垫来缓解。希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。
晚上睡觉平躺着腰疼侧着睡好点怎么回事
但部分患者描述，在绝对平躺时反而有疼痛，下床活动后或者侧卧位休息，疼痛反而有所减轻，大概是因为患者平躺时，某些关节和肌肉处于一个相对张力的状态，比如有些腰椎前倾较大的患者，平躺时腰部下方空虚，没有垫合适的软枕将腰部肌肉托起，使得腰部的某些肌肉和小的关节承受了一定的张力，从而造成疼痛。反...
产后一年平躺睡觉腰疼怎么回事
产后一年平躺睡觉腰痛，见于以下原因：1、主要是考虑腰部肌肉、腰骶部肌肉损伤造成，可能是由于在生产分娩过程中胎头经过产道，会引起腰骶部皮肤和肌肉受到牵拉、挤压，从而产生损伤。在产后又没有充分的进行休息，比如经常弯腰哺乳或者经常抱孩子，就会使得受损的腰骶部肌肉发生慢性损伤，就容易遗留下来陈伤...
