比如你上课的时候在想事情。对不对阿。？
呵呵~你可以先给自己调好情绪阿，比如：你上课的时候。用最大的心机去聼老师所讲的内容。之后。你不要让自己有时闲想事情咯。
应该明确什么是你生活的重点,对于 现阶段的你,应该是升学,要想升学没有节假日 星期天,试图 培养自己爱上学习最重要,
不知道你是女生还是男生,也不知道你是初中,还是高中,不过没有关系的,想要有个异性相伴的想法总是有的,
当你 头入到学习当中之后,,你就知道了,每天 有做不完的事情.本回答被网友采纳
如何解决青少年经常撸的问题
第一、 经常出去走走，不要总是一个人呆在屋子里。一个人呆在屋子里，自控力很容易变差，不如出去走走，看看美好的风景，美好的人。第二、 学会控制自己的欲望，自觉抵制那些令人想入非非的画面。如果电脑上有存着某些电影或者图片的话，最好立马删除，不要给自己留下后路。第三、 学会转移自己的...
欲望太强怎么克制啊?
第一：眼不见，心不乱 如果自己明明知道自己在某方面有过盛的需求，而且也知道长期这样下去，肯定是对自己和他人不利的，那就要下意识地控制了。常言道“眼不见，心不烦”，在此我们也可以将其转化为“眼不见，心不乱”，如果自己的眼睛没有看到，自然就不会那么想入非非了。《道德经》中说：“...
有什么戒欲的科学方法
一、是拒绝看一切黄色信息，擦边球信息，拒绝进入擦边球诸场所，管好自己的眼睛耳朵，做到非礼勿视，非礼勿听。二、禁止食用增欲望的食物，如狗肉，羊肉，牛肉，韭菜，葱蒜，香菜，乌龟，蛇，牡蛎等。平时以素食为主，建议吃素。三、禁止想入非非即意淫，做到念起即觉，念起不随，觉之即无。推荐念佛...
怎么才能控制住不该有的念头?
我们首先要提高自己的修养和学识，广博的知识好的修养，可以使我们的心胸宽广，减少邪恶念头的产生。其次多了解法律，知道触犯法律的后果，这样，即使偶尔产生了不该有的念头，也会因为知道后果而放弃行动。再有就是多与正能量的人交朋友，他们会在你冲动时适时的拉你一把，避免陷入可怕的境地。
想入非非怎么办
这个你可以考虑吃点安神的药物来调理一下睡眠问题，因为你本身失眠严重，更会影响你白天处理问题的能力，可以考虑吃比如说宁心安神丸等的中药调理，另外就是你可以把生活或事业上的具体的压力列一个表格，然后制定一下解决的办法。也可以和朋友聚聚会，人是群居动物，在一起可以调解焦虑。
小姑娘爱想入非非怎么改变啊
一开始还是要自己忍着点，别老控制自己，多看点正常的东西。或者把精力都投入到比如学习啊，工作等等的
怎么样帮助一个人戒除淫意邪念
要想戒淫就必须把我们能控制的意识内的邪淫念头去除掉，从而影响到潜意识，久而久之潜意识内邪淫的程序也就被健康程序所替代。如果淫意一起，就不加以控制任其念头放纵、想入非非，那么在潜意识内，邪淫的程序也就烂肆扩展、恶化，而把健康、积极程序所覆盖，淫意就会愈来愈强，当遇到外缘（包括黄色...
上课时总控制不住自己的幻想,怎么办?
正常的性幻想，老师漂亮或是穿着暴露都会让人想入非非 要及时制止这种不良想法，这可千万不行，这会触犯到法律底线的，应把精力放在学习中去，现在要以学业为重。你可以通过以下方式来缓解这种不健康的想法，提升学习的注意力和专注度：1、在学习时保持心情愉快 压力，焦虑等负面情绪都会直接影响到我们...
怎样才能令自己不花心???
1、即使是想入非非的对象，也不能挑女朋友或者老婆周围的人，这样减少被发现的几率；2、经常给女朋友或者老婆及周围的人打预防针，让他们觉得，不专一的事你做不出来；3、不管自己是不是真的有点傻，一定得表现出来自己比女朋友或者老婆在感情上要迟钝得多，即使自己花心给发现了，自己也有开脱的...
我老是想入非非,我该怎么办
没什么的,你的注意力太分散了,注意一下每天都想些什么,记下来能解决的及时先解决掉,然后那些不实际的尽可能的放弃,记住学习暂时还是最重要的...希望你学习能够进步!!
