怎么玩好轮滑鞋

如题所述

  初学轮滑的人,学会简单的滑行以后,接着就要学最重要的一门技术——刹车了,下
  面介绍的是各种刹车方法,看看你自己是否能够灵活运用?
  Runouts绕障法)
  如果滑行的路两旁是草地什么较软的东东的话, 简单了, 就滑到上面去. 那种表面能
  帮你减速,不过你得千万小心速度的突然变化. 如果之前你已经失控了, 至少你摔的
  是草地, 而不是和路面来次亲密接触了.
  Wall stop (借助固定物体)
  这种停止其实很简单、向墙壁或任何合理地固定对象滑去,在接触他们的同时使用你
  的胳膊缓冲。在速度较低时,这应该是相当安全的(在接触墙体是时候,记得转头,
  这样就不至于把你的脸撞到墙上了) 。
  你的鞋或许会也或许不会撞上墙壁,这取决于您滑行的速度。关键点在与你要学会用
  胳膊作缓冲 (就象在站着做俯卧撑一样。) 一种练习的方法是这样的:穿上鞋在离墙
  1,2尺处站定,现在向墙壁倾倒,用手支撑。你应该会有轻微地反弹,前提是要避免
  头和墙撞上。靠墙的速度越快,反弹的程度越小。
  另一种可以采用的方法是象撞球中球一样的停止。现在我们要借助的不是静止的物体
  了,借助你身边的一起溜冰的同伴,把你的冲力转移到他们身上。为安全起见,在你
  接近对方时要大声警告他你的接近。这有方法在平地和中低速是很有效。但在高速时
  和身边没有熟悉的同伴时,不建议采用此法。
  Windbraking (借助风力)
  借助风力与其说是刹车方法,还不如说它更多是一种控制速度的方法(虽然在大风天
  气情况下,借助风力也可以让你停下) 。站立,充分伸展你的胳膊,想象着象一只鼓
  起的风帆。有必要的话,您需要向前微微倾斜,以加强风的力量。
  V-stop/snowplow (V字刹)
  低速滑行中,你可以脚跟并拢呈V字 (适用于倒溜), 或脚尖并拢呈V字(适用于正溜),
  你的两鞋在撞到一起后, 使你停止。这可能会使你向滑行的方向摔倒(取决于你当时
  的速度) ,因此你要有向前倾斜身体或向后倾斜身体的动作来补偿。
  您甚至可以让动作更夸张一点. 两腿开列, 超出肩宽, 象前面一样在脚跟或脚尖方向
  上靠拢(这个动作不会使你的两鞋碰撞). 用腿力压你的内刃,减速会很有效果。这也
  可运用于比较高速的时候。
  借助刹车器
  你可以去sz66sky这个网站里面去看看 收录了轮滑的发展史 还有视频教程 从新手入门到花样 都是有的 ,我就是在那里面学习的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-10-01
可以百度里面搜呀,我当时买了双力星的轮滑鞋,是初学者的哦,很好穿轮子也很耐磨
第2个回答  2012-06-17
呵呵,我也玩轮滑的,你可以去请教下你们那边66高手啊,记得多看视频多练,慢慢的就成了高手了
第3个回答  2012-06-19
多看视频,多玩,掌握好平衡,从基础练起,一步一步慢慢来,总会成高手的。
第4个回答  2012-11-01
  绑架一点

玩轮滑鞋的几个基本技巧
1、先扶着墙走。刚开始的时候,肯定会保持不住平衡,摔倒的事情也是常有的,先扶着墙慢慢的走,可以让自己少甩几个跟头。2、在墙角放开墙画。再墙角,我们可以从一面墙滑到另一面墙,距离近不易摔倒。反复的练习,不要心急。3、逐渐的不扶墙慢慢滑动。等练习的时间长了,自然就会有些感觉了,可...

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溜冰鞋怎么玩
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