右脚踝骨折打了钢板两个半月了走路还是有点瘸,怎样练习可以恢复正常。等好点了像以前一样跑步吗

患者信息:女 17岁 山东 济宁
病情描述(发病时间、主要症状等):
右脚踝内侧打了三个空心钉,外侧打了一个钢板。

打了钢板是不可以走路的,何况才两个半月根本不到时间。半年才可以逐步活动,一年左右钢板取出来后才能轻微的负重走路。你才17,以后的路还很长,可要当心啊。要静下心来休息,保护好骨折的骨头,让坏了的骨头重新成长跟上来。
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第1个回答  2012-07-02
您的情况单纯靠锻炼恢复过程很漫长,个人承受的痛苦是可想而知的,正确的采用特效纯中药外敷配合辅助双项结合治疗,一星期让您的病症得到初步缓解,关节僵硬、屈伸困难的较轻病症患者15天康复,中度、重度、患者25-35天左右康复。
第2个回答  2012-06-26
慢慢来,不要心急。

...怎样练习可以恢复正常。等好点了像以前一样跑步吗
打了钢板是不可以走路的,何况才两个半月根本不到时间。半年才可以逐步活动,一年左右钢板取出来后才能轻微的负重走路。你才17,以后的路还很长,可要当心啊。要静下心来休息,保护好骨折的骨头,让坏了的骨头重新成长跟上来。

...小腿小骨骨折,钢钉和钢板内固定手术到现在有两个月了,脚踝还是...
回答:问题分析: 你好,根据你所述的,这是正常现象,由于踝关节骨折内固定后,踝关节周围组织水肿,肌腱有粘连,影响正常行走,需要从现在开始,锻炼足踝部,足踝部锻炼的好,下床活动越早。 意见建议: 你好,我建议,到医院复查踝关节片子,明确骨折愈合情况,如果骨折愈合好,加强锻炼足部屈伸活动,平时拄拐练习上下...

右小腿骨折 2个多月了 为什么脚踝还是很僵硬 脚面上也还是有麻木感 往...
小腿骨折2个多月,能柱双拐下地已经很不错了。不仅练习走路,还要注意各关节锻炼和肌肉按摩。现在不大灵活,麻木,不要紧,逐步锻炼会慢慢好转,至少到4个月才能比较正常。

脚踝手术取出钢钉4颗腓骨钢板一块已经2个月了脚踝还会肿痛走路一瘸一...
回答:既然脚踝打过钢钉,说明脚踝有骨折,一般骨折愈合需要3个月时间左右,您这才2个月时间,肯定会有疼痛不适。脚踝处脂肪较少,且位置较低,消肿时间会比身体其他部位慢一些。近期建议患肢不要负重,避免再次损伤可能。

脚踝骨折了上了钢板 多久可以下地稍微走路 多久可以正常走路
这个下地一般得4-6周的,具体时间需要拍片看愈合的情况,片子上要有骨痂形成。一般刚下地后由于长时间不活动,走路会有不稳的情况,这个需要练习的,练习的多,正常走路的就快,建议的少,就恢复的慢一些。平时可以经常活动一下脚趾,这样有利于血液循环的 ...

我脚踝骨折 动手术加了钢板和钉子 医生说我一个半月后就可以走路了 那...
回答:病情分析:一般踝关节骨折后一个半月左右就可以活动了,但开始不能完全的承重,只能部分负重,也就是需要柱拐保护下行走。而且开始阶段应该以锻练为主,开始不要急着行走,以免造成新的外伤。 意见建议:刚开始行走的时候会有肿胀,疼痛和僵硬感,所以你行走时会有一瘸一拐的感觉,但经过一段时间的康复训练...

右脚踝骨折打了钢板两个半月了走路还是有点瘸,等好点了可以跑步吗
最好是等完全恢复之后在运动,不然提前运动可能会完成习惯性骨折,所以最好不要跑步

脚踝骨折康复方法有很多种,哪些方法最有效?
去打石膏,用钢板螺钉固定,去做背屈训练,下蹲训练,走路训练;最有效的方法就是做走路训练,因为这种康复方法既不占用地方又省时省力,效果还非常好。

脚踝 小腿骨折了,打钢板和钉子 回家两个月了多长时间脚面能消肿_百度知 ...
回答:根据伤情不同及个体体质不同,脚面肿胀恢复时间长短不一,一般2-3个月能完全恢复。要注意功能练习,促进血液回流,骨折愈合。

我脚踝骨折,手术已有2个半月,内置钢钉和钢板,脚趾只能弯到正常的1\/...
在最短时间愈合才是最重要的,你的问题建议选用民间传统中医治疗,因为只有专业的中医才能配制促进骨头、韧带快速生长修复的药物,三个月内的骨折,用中药对症治疗,30至50天可基本康复,二个月内的韧带损伤治疗在40天左右可基本康复。没有治疗前,宜多休息少活动。祝你早日康复!

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