热能是指微观物质热运动所具有的能量。
温度的本质是微观物质的运动速度。微观物质的运动速度越快，温度越高。
热运动
热运动是指微观物质的运动。热运动的形式分为流动、振动和自旋。
1.分子热运动的形式是振动。
气体分子热运动。在常温常压下，空气分子的平均速度是500米/秒，在1秒钟内，每个气体分子相互相撞500亿次。例如：茉莉花一旦开了花，全家甚至邻居都可以闻到扑鼻香气。鱼、肉腐烂会弄得周围臭气熏天。
液体分子热运动。例如：在一杯清水里滴入1滴墨水，墨水就会慢慢散开，和水完全混合。这表明一种液体的分子进入到另一种液体里去了，或者说液体分子在不停地运动。用一杯热水和一杯冷水，向每个杯里滴进1滴红墨水，发现热水杯里的红墨水比冷水杯里的扩散得快些。这说明：温度越高，分子的运动速度越大。
1827年，英国的布朗把藤黄粉放入水中，然后取出1滴悬浮液放在显微镜下观察发现：藤黄小颗粒在水中不停运动，而且每个颗粒的运动方向和速度大小都改变得很快，好像在跳一种乱七八糟的舞蹈。
固体分子热运动。例如：把表面非常光滑洁净的铅板压在金板上，几个月以后就可以发现，铅分子跑到了金板里，金分子也跑到了铅板里，有些地方甚至进入1毫米深处。如果放置5年，金板和铅板就会连在一起，它们的分子互相进入大约1厘米。
2.原子热运动的形式是自旋。原子自旋速度越快，其漩涡半径越大，体积越大。
3.电子热运动的形式是饶核旋转。原子核自旋与电子饶核旋转互为因果关系。
饶核旋转的电子与光子碰撞，产生光线。电子饶核旋转的速度越快，光子的频率越高。
4.等离子热运动。当原子的温度达到一定时，电子与原子核分离，成为等离子。
例如：太阳风以200～800千米/秒的速度流动。本回答被网友采纳
但是温度改变了啊。
空气是由分子构成的，无数无数的分子时刻在运动着的，运动的速度越快，温度越高。
人就感到冷了！
号冷~~~~
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