学习不好，我要疯了，该怎么办？

Question

小学学习不错，推优去了重点，现在初二了，压力好大，还要分班，就按期末考试成绩分，好害怕，不知道我为什么就学不好，上课再困我也好好听，作业每次都做，可是学习还是不行，语文不错，物理还好，英语和数学不好。如果分到后面的班我就完了，我跟他们不一样，我要怎么办？如果真在后面的班多没面子，我都不想活了，我考不好的时候就自残，那样心里还舒服一点

Answer 1

跟你分享一下学习的经验：
先说数学，单单是做作业是不够的，从课文的第一课开始，把每一课的习题都做几遍，数学没有窍门，只有勤劳，把每一个单一内容重复做数遍，直到老师随便怎么出题都没有问题为止，不要东做一题西做一题，搞懂一个内容算一个，相信我，绝对行的。
英语呢，道理上和数学一样，但是出现了死记硬背的硬伤，但是有窍门的，首先必须要会读，准确的读，下载英文软件，要大声读出来，必须要大声，这个非常重要，只要读的够准确，就容易记忆，在语法方面，先克服自己恐惧的心理，一一搞懂，语法和中文差不多，你中文好就不要担心，也是要多读，一段一段的读，也可以图像化来帮助记忆。
学习成绩当然很重要，但也不至于不想活吧，当你长大后再回头看，那只是生活中的一小部分，不是全部。要快乐的学习才能学好的知道吗？还有，如果要想自己进步，就给自己定下一个小目标，比如说搞懂一题先，然后，再把目标慢慢加大，一点一点实现它。我是过来人哦，刚刚完成硕士毕业试，我以前学习很差的，我想很可能比你差多了，加油！~

Answer 2

首先我要就纠正你一个错误，那就是你说的如果真在后面的班多没面子，学习不是面子问题，你要想一个问题，那就是你为什么学习，为谁学习，学习之后是为了什么，其实像你这么大不应该有那么大的压力的，而且有一点就是学习好的人不是就知道学习的，而且学习也不是死记硬背那种，你要学会举一反三，例如1+1=2 这个问题如果你可以考虑出三种不同的解释那么你也是在学习，你单纯的只想字面的含义那么你就学到了简单不能再简单的问题，学习也是要有规律的，有一句成语叫循循渐进，学习也不是一朝一夕的事儿，你首先要明确自己的心态让自己有一个目标，好班和坏班只是人们都这么说，但是就算你分到了另一个班又能怎样？你就不是你了吗？你明确自己的目标，一个星期我要学哪些只是，一篇课文有什么知识点，要懂得归纳总结，慢慢积累，可能你短期之内不会有一个很好的名次，但是你上学不只是只为了把初中读好吧？还有高中呢，很多学生都是初中的时候学习很好，到了高中就一落千丈，这是自制力的问题也是考验你的自信心和耐心的问题，水滴石穿你也应该知道，但是你真的认真就考虑这个成语的深层含义了吗？压力是动力没错，但是如果你不能正视压力那么它就是你的阻力，放松自己，把学习当成你的一段旅程，给自己信心，给自己动力，给自己一个交代，不单单是成绩方面的，初二，你还有很长的路要走，如果你一直这样压力下去你还怎样走过你的高中和你以后的路呢？一百分是好，但是如果你有一个优秀的综合能力，以后你可以找一堆一百分给你打工，不是么？那就看你究竟怎样走你的路，而现在你不能放弃自己，如果你放弃自己了那么你就什么都没有了，现在、未来。

Answer 3

首先你不要着急
每个人都有那样的时候
你应该放下一切的压力
现在是暑假，好好的去外面旅游一下
回来后，静下心来找个辅导班辅导下
最主要是你的心要沉下来
不要想以后，不要和别人比，要和自己比，看看自己每天有没有进步一点
赶紧调整好心态，不要让自己后悔
只要是全身心投入，进了自己最大的努力，无论结果如何都不重要，因为你已经尽了最大努力了
要明白尽全力是把热爱、努力学习当做是呼吸一样重要
相信自己，相信你行的，支持你，加油！

Answer 4

人 要有自信，好好去找原因，有可能是你学习方法不对造成的！不要有这么大的压力，上课认真听讲，要按时休息，多运动。心情要愉快！好好总结自己，相信你会找到原因的

Answer 5

心态问题 越想考好 心理负担越重越容易考不好 考不好又想自残 导致下次又考不好 如此恶性循环 自然越来越差了 人的心灵是相当奇妙的 他只能诱导你完成一件事 却不能让你不完成一件事 当你想着“我考不好就完了 走上考场时” 结果往往是考不好 你需要放松 彻底卸下过去 轻装上阵 这样才能成功 忘记过去包括忘记过去的辉煌 有时候你过于看重一件事时 反而不能做好 相信你能成功