自己该怎么融入集体，和同事在一起总是感觉格格不入

Question

大家谈话的时候总是兴高采烈的样子，而我总是很沉闷，就算强迫自己说话语调也很生硬，反而搞得气氛很尴尬。我自己怀疑这种情况出现的可能性有这么一些，自己从小时候开始就比较瘦弱，又老实经常被同学欺负。父母不和经常吵架闹别扭。家庭贫困一直在别人同情的眼光下生活，感觉很自卑压抑。自己对人生也没有什么追求，不想赚大钱，也不想恋爱结婚。我现在唯一的烦恼就是无法融入单位的集体，和同事们关系一淡，别人就时不时给我小鞋穿，让我很苦恼。
父母说我性格过于内向，可是我不知道该怎么改变。我也曾试着去和别人玩，可总是感觉没什么乐趣。

Answer 1

　　了解了。
　　你的性格是从小已经养成了。
　　内向而冷淡。
　　这也不怪你，从小受的关心比较少。你现在还活在小时的阴影下，活在小时的自卑中。
　　开始解剖自己吧。如果你感觉现在的这种生活方式不喜欢。就改变。
　　慢慢来。
　　告诉你自己你现在已经长大了，很多东西可以通过自己的努力去改变的。小时候家庭贫困。但是现在你已经大了，可以自己挣钱了。所以是穷是富还未可知。当你感觉到很困难的时候，就想着一句话暗示自己“当我为自己没有鞋穿而哭泣的时候，发现有的人却没有脚”。
　　友谊也是需要培养的。再怎么孤单的人也会有一个朋友。试着去跟朋友接触。可以主动一点，比如请他们吃饭或都跟他们一起玩。前提是这些朋友和你比较玩的来。如果实在没有这样的朋友，主慢慢培养。没有谁一开始就对谁好，没有注定谁就是谁的好朋友。
　　没有追求，不想赚钱，不想恋爱结婚。这都是你人生太孤单了的原因。也许不是你不想，而是你没有试着想一想。没有什么大不了的，人生短短几十年。眨眼就过去了。不求要多精彩，但愿没有遗憾。
　　同事们的关系，也是一样，你要融入到里面去。也试着参于其中的谈话。一次不好下次再试。不需要强迫自己说话的。你可以听，听他们说。哪怕你感觉不好笑，他们笑了，你也笑一笑。当一个听众也是个优点。
　　放开自己。以前的已经过去了。没有必要耿耿于怀。活好现在。去发现生活的好。
　　加油。

Answer 2

你可以尝试去了解一些新鲜的事物，比如旅游，多和人交往，丰富自己的知识面加强谈吐修养。或者多看看幽默一些的书籍或故事，适时的插科打诨调侃，先从异性开始交流，毕竟异性比同性有时候更“大度”一些

Answer 3

没关系的，其实很多人都是这样，我也是，不过我是干技术活的，干得好，很多人会请教你问题的，你再详细跟他们解说，自然就会有越来越多的人跟你做朋友，我在人多的时候也不怎么说话，你说没理想是不行的，干每一行都要干好，干好了就自然有人主动跟你说话

Answer 4

我跟你一样，不管在哪上班都跟同事融入不进去，觉得自己跟他们没话说，聊不到一块去，慢慢地自己不找别人说话，别人也就不找你，看后来的同事都跟他们打成一片了，我还跟他们不熟，自己也很无奈，我总觉得自己的性格已经很难再改变了，也不知道怎么去改变，现在也很苦恼。

Answer 5

其实那都不是原因，只是你没有学会如何抓住话头，平时听听他们都谈论些什么，你可以多下些功夫了解一下，下次他们谈的时候你就可以偶尔插几句，慢慢来就好了