晚上一直失眠，白天嗜睡，有鬼压床的情况

Question

患者信息：女 20岁 四川 德阳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
以前晚上躺1个多小时还是能睡着的，但是现在经常两三个小时睡不着，有段时间一到周末，就通宵睡不着，都早上8.9点才强迫自己睡着。一睡着就不想起了了，白天经常想睡，才睡醒就又想睡了，白天睡眠时间特别长。有时侯还有鬼压床，感觉自己快不能呼吸了，不管哪种睡姿都是。最近也常常觉得晕眩，眼前发黑，发花，连坐起来后都这样。

Answer 1

　　1、我以前比较经常会发生“梦魇”，也就是俗话说的“鬼压床”； 症状一般是：头脑清醒或半清醒，但是想动动不了，眼睛也睁不开，也发不出声音。并且很难受，本能想要挣扎醒来；
　　2、我总了一下，确实是身体疲倦的时候容易发生，很晚才睡的时候容易发生，这是生理方面的原因。相应的解决就是注意休息。比如晚上不要太晚睡，尽量在11点以前睡；
　　3、但我还总结了一下，发现这并不单纯是生理的原因。因为我信耶稣基督之前比较频繁，信了耶稣基督以后，不是一次也没有，但是越来越少； 另外据我看过的资料，跟“鬼”扯在一起的人容易梦魇，甚至会在梦中有很淫邪的经历；【比如算命、烧香、气功、瑜伽等】
　　4、不信耶稣基督的时候，只有自己努力挣扎，梦魇往往在半夜，艰难的挣扎中醒来，醒后非常害怕，不知道怎么办才好！但是信了耶稣基督以后，虽然在梦中动不了，但是从心灵深处会自然呼喊：“耶稣，万王之王！求你救我！”等之类的话语，而且每次有都是在呼求耶稣基督帮助的过程中醒过来的；
　　5、我还总结了一点，刚开始醒过来，是半睡半醒，很困，想继续睡下去。但是一般若是就这样继续睡下去，发生第二次“梦魇”的几率很大。所以劝基督徒朋友，要努力起来，跪下好好祷告。劝还不是基督徒的朋友：耶稣是唯一的救主，他非常爱你！只有靠着他，才能胜过灵界魔鬼一切的诡计和攻击！并得到永生！
　　6、对于基督徒，我个人总结，这跟自己的灵性有很大的关系。如果跟神的关系正常，生活中没有什么见不得光的事情，就会常常刚强胆壮，平安无事。但是如果自己的祷告、读经、行道等方面有点糟糕的话，很容易发生这样的事；

　　7、朋友，还有一个比这更严重的问题，是关乎永恒的归宿！你听过“挪亚方舟”的故事吗？上帝因为当时那个世代恶贯满盈而用洪水把人并地上一切的活物都毁灭了，只有挪亚一家八口相信上帝的话，按照上帝的要求造了方舟而得救！《圣经》也告诉我们：第二次的审判比第一次更严重，因为第一次是用水，第二次，也是最后的一次，是用火！一切有形质的物体都要在烈火中归于无有！现在正是天国的大门向每个人大大敞开的时候，认罪悔改相信耶稣基督，就是今日的“挪亚方舟”啊！回转来认识并接受耶稣基督吧！为着你们永生的归宿，我为上帝恳求你们！
　　8、至今我很偶尔的时候也会梦魇，但我不怕，因为头脑是清醒的，每次我都呼求耶稣基督帮助我！耶稣基督是万王之王！他的权柄远远大过一切的魔鬼！我愿意永远信靠他！

　　愿你也来信靠上帝！愿上帝祝福你！

Answer 2

生物钟错乱，建议在晚上晚睡的情况下第二天照样早起。周末直接去逛街晚上回来就容易入睡了。估计你太无聊了时间太多，给自己找点事做

Answer 3

失眠完全可以考虑一些既简单又没有副作用的方法，比如换个好的枕头，一个舒适的枕头对促进睡眠肯定是有帮助的，即便不是为了治疗失眠，枕头本身也是要定期更换的，要不然长期使用会滋生大量的细菌，影响睡眠质量。

Answer 4

受到惊吓了，找仙儿叫叫就好了

Answer 5

不停的心念 阿弥陀佛