长期熬夜对身体的危害有哪些?

如题所述

随着社会发展和技术进步,夜间的娱乐方式越来越多,导致许多人开始经常熬夜。研究表明夜间十到十二点,人体中的激素会出现一个分泌高峰且激素大多是为了让身体休息而分泌的,若长期熬夜,很多人会出现植物神经功能失调、免疫力下降、皮肤不好等情况。
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第1个回答  2021-06-23
长期熬夜对身体会造成一定的损害,第一、每天熬夜会引起内分泌功能的紊乱。经常熬夜的人容易出现严重的青春痘、脾气暴躁、疲劳、肤色暗沉等症状。第二、每天熬夜会使人体无法得到充分的休息,使得日常活动效率低下,往往会给工作、学习、生活等方面带来不利影响。第三、经常熬夜会导致免疫功能低下、抵抗力低下,容易受到一些外部不利因素的影响,诱发不良疾病的发生。
第2个回答  2021-06-23
你好,长期熬夜对身体会造成一定的损害,第一、每天熬夜会引起内分泌功能的紊乱。经常熬夜的人容易出现严重的青春痘、脾气暴躁、疲劳、肤色暗沉等症状。第二、每天熬夜会使人体无法得到充分的休息,使得日常活动效率低下,往往会给工作、学习、生活等方面带来不利影响。第三、经常熬夜会导致免疫功能低下、抵抗力低下,容易受到一些外部不利因素的影响,诱发不良疾病的发生。
第3个回答  2021-06-23
你好,经常熬夜对人身体的危害有:
导致人出现皮肤上的改变,比如皮肤出油严重、痤疮、肤色暗沉等症状。
人内分泌失调的情况,内分泌失调是导致人肥胖、脱发的重要原因
第4个回答  2021-06-23
熬夜导致加速衰老,皮肤松弛,暗黄,对自己的身体影响很大,容易掉头发。
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