孩子啃指甲的行为看起来不雅观,而且会弄得手指甲坑坑洼洼,很多家长都会出于外观的原因组织孩子啃指甲。其实,除了外观不好看,啃指甲对孩子还会造成其他的负面影响。
一、啃指甲的影响
1.指甲太短引发甲沟炎
甲沟炎的患病机制是由于指甲旁的皮肤受到创伤,并引发细菌感染,发炎化脓。因此,孩子啃指甲就很容易引发甲沟炎,因为孩子啃指甲不仅会把指甲啃得短小光秃,还很容易在指甲周围造成微小的伤口,增加患病几率。
2.指甲缝隙不卫生
孩子的手每天都会接触各种各样的东西,虽然各位爸爸妈妈会反复让孩子洗手,但是大部分的时候不会特意地清理指甲缝隙。而孩子们的指甲里面仍然藏污纳垢,各种细菌、病毒、寄生虫卵都可能潜伏在里面,让人防不胜防。
3.咬出伤口引发感染
孩子啃指甲常常是下意识地啃,而且不知道停,所以很容易把指甲啃得光秃秃,甚至啃出伤口。这些伤口在指甲的位置上,不仅敏感易痛,更重要的是因为手经常会接触到细菌等物质,所以啃出来的伤口十分容易感染发炎。
啃指甲的行为不仅影响美观,更要紧的是存在卫生和健康上的隐患,而这些隐患一旦“缠上”孩子,家长和孩子都要花大力气才能根治。因此,我们要在一发现孩子啃指甲的时候就开始进行干预,不能任之发展。不过,孩子为什么那么喜欢啃指甲呢?
二、孩子啃指甲的原因:
1.指甲过长不方便
孩子啃指甲首先有一个最简单的原因就是指甲过长。家长可能出于疏忽长时间没有给孩子剪指甲,孩子的指甲越长越长会感到不便。于是,他们就会“自食其力”,用牙齿一点点地把指甲啃下来。
2.刻板行为
在一些问题行为中会伴有刻板行为,就是孩子会有意无意地重复、反复做一件事,或一个举动,啃指甲就是其中一种比较“普通”的行为。刻板行为中,孩子对于啃指甲十分的固执,家长出声阻止还会引发孩子情绪的反抗,而其他的问题行为也时常出现。
3.严重焦虑、胆怯等情绪的表现
啃指甲还是孩子负面情绪的行为信号。当孩子出于焦虑、不安、胆怯等负面情绪中,特别是他们感觉得不到外界的帮助时,会下意识地啃指甲来舒缓不良情绪。久而久之,啃指甲会成为一种能给孩子带来安慰的举动,于是会形成习惯,更难以改正。
原来孩子啃指甲不只是一个行为上的“坏毛病”这么简单,其反应的其实是孩子心中隐藏的不安、焦虑、胆怯等负面情绪。在这些情绪的作用下,孩子不自觉地通过啃指甲的动作来进行环节和转移,但是从根本上并没有摆脱掉负面情绪。除去“啃指甲”,孩子还有一些行为也是情绪的表现信号。
三、还有哪些行为是孩子焦虑胆怯的表现?
1.极其怕生
一般来说,在父母的陪同下,孩子对陌生环境和陌生人的接纳度比较高,需要花费的时间也不会太多。但是,情绪焦虑的孩子即使有父母的陪伴,他们在陌生的人事物面前也会表现得极为不安,会有抗拒的行为表现,很多家长认为这只是孩子“怕生”的表现,其实这也是情绪状态的重要表征。
2.频繁尿床
尿床是每个孩子多多少少都会有的经历,但是这样普通的行为下却也隐藏着孩子的情绪信号。正常的孩子尿床基本属于特殊情况,但是有情绪压力的孩子在睡觉的时候,因为情绪导致大脑活动剧烈,很容易尿床、做梦、说梦话等。
3.情绪不稳定
内心焦虑敏感的孩子情绪也更不稳定,遇到事情很容易有情绪波动,很容易哭闹。很多家长只是觉得孩子“闹”,不好带,其实这种爱哭爱闹的表现下是内心的不安焦躁,如果家长再经常对孩子不耐烦地训斥,孩子的情绪得不到缓解,表现会更加强烈。
各位家长看一看,您在孩子在以上这些行为中时候有明显的表现?如果有,您就有必要关注一下孩子的情绪健康,若孩子一直在焦虑的情绪当中,其身心发展都会收到不同程度的影响哦。所以,当发现孩子有焦虑等表现,家长需要帮助孩子走出负面情绪。
四、怎样帮助孩子缓解这种状况?
1.不过度责骂孩子啃指甲的行为
首先,因为孩子啃指甲的行为很可能是由情绪焦虑导致的,所以爸爸妈妈们在干预孩子啃指甲的时候就要注意不可加重孩子的焦虑情绪。太过严厉、简单粗暴的指责和阻止会让孩子的情绪更加敏感易动,因此您在引导孩子的时候要尤其注意这一点。家长要控制自己的情绪,温和引导孩子不再啃指甲。
2.增加运动量释放情绪压力
运动可以帮助孩子释放积压在心中的不良情绪。保证孩子每日每周能够有充分的运动时间和运动强度,让孩子在投入运动的过程中,不知不觉地纾解负面情绪,获得好心情。家长还可以让孩子加入一项集体体育运动,孩子在团体中更能受到积极情绪的感染。
3.正面管教帮助孩子摆脱啃指甲
除了帮助孩子排解情绪,缓解焦虑,家长还需要对孩子啃指甲的行为有必要的阻止和管教,但是需要注意您的言辞和方法。正面管教的方式能够很好地让孩子在积极的情绪中改正不好的行为,您可以多用奖励的方式引导孩子,比如“如果指甲长到一定长度,可以······”、“见到孩子主动停下啃指甲的动作就给予表扬”等等。
家长过度责骂,会不会导致孩子焦虑爱啃指甲?
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