说好普通话10个步骤

Answer 1

第一节：双唇前后运动。按节奏，嘴唇向前张，再往后吸。

第二节：撅唇运动。先把双唇撅起，左右交替完成。

第三节：伸舌收舌运动。舌头要伸到最长。当你训练正确时，你会感觉到舌头会比较酸。

第四节：左右顶舌运动。首先我们双唇紧闭，用舌尖顶我们的脸颊。在这里说一下，我们顶舌过程中需要注意的地方，要注意舌尖和舌根同时发力，再顶脸颊。在顶过程中，用手去按压舌头的顶部，保证舌尖顶部不会乱跑。

第五节：绕舌运动。用舌头绕着牙齿360度打圈。

第六节：弹舌运动。把舌头力量集中在舌尖。然后抵住上齿堵住气流，然后使劲弹出声音，越有力量越好。

第七节：口的开合运动，用力把自己的嘴巴张到最大。

第八节：唇打响运动。用上唇下唇的力量粘合在一起发出声音。

第九节：喷唇，放松我们整个口齿。

第十节：打嘟，先深吸一口气，带动两唇，使两唇波动，模仿摩托车启动的声音。