篮球比赛的基本规则有哪些

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篮球比赛的基本规则有哪些

　　篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。打篮球就必须知道篮球的几个基本规则，下面一起看看吧!

　　比赛时间

　　比赛可分成：两个半时，每半时20分钟;四节，每节12分钟(NBA和CBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟;

　　跳球

　　裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。

　　球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。

　　跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行：

　　1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。

　　2、如果球出界出现了下列情况需要跳球：

　　球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮，跳球要在双方任一队员之间进行。

　　跳球中要应用下列规定：

　　1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的.线的中心。

　　2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。

　　3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

　　4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。

　　5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。

　　6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。

　　7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。

　　8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。

　　违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。

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