请提供一些去痘印，去黑头，洁白牙齿的方法

Question

我长痘痘很多年了，现在痘痘是不怎么长了，只是偶尔着急上火会冒出来几个，小时候不懂事，经常把痘痘抓破，现在一脸的痘印，难看极了，请大家提供一些方法，要现身说法，不要广告和复制那些生活小偏方。
鼻子上的黑头也很多，之前没有特殊处理过，也没管过。。- -现在长大比较注意形象了，也请告诉些切实有用的方法。。。
至于牙齿。。之前听人说黑人牙膏洁白效果很好。。。用了也没什么太大感觉。。。好像还是老样子。。= =不知道牙贴什么的有什么用。。还是有什么更好的牙膏？同样拒绝广告和复制粘贴。。。谢谢。。真心求教。。。

Answer 1

下面就给大家带来几个去给头的小方法吧，让你对“草莓鼻”说NO！
1、晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。
2、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。
3、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。
4、黑头/粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。
5、想根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
6、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

Answer 2

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Answer 3

用草莓刷牙，可以美白牙齿
黑头你可以用牛奶加细盐，轻轻按摩，就哦了

Answer 4

注意清洁