我16岁。168cm，54kg。马上高一了，我想参加篮球校队

Question

。。我速度还不错100m12多秒。上篮比较稳定，跳投点射不稳定。时好时坏。跳跃力还行（和我同样身高的都跳不赢我）还有臂展172cm。
请问我适合打哪个位置，该怎么练习。先给10分。如若满意追加20分。

Answer 1

毫无疑问你的打后卫。
组织后卫是整个篮球队伍中最核心的位置，你可以参考一下克里斯·保罗的打法。
1-运球，控球能力，你要有良好的运球能力，能运球过程中不看球运球，变向，停球，背后，胯下运球等等。
2-传球，后卫是用来组织进攻的。可以一下将球传动篮底助攻中锋，还能在快攻过程中直传到前锋手中，还要在突破过程中，随时分球分给有利位置的队友。
3-中远投能力。你不需要经常进攻，但是你在空位情况下要及时的坚决的进攻，最好能一次性投进。增加对手防守压力。
4-意识，篮球是个团体运动，你需调动全场队友的激情，将他们的潜力都激发出来，当你助攻达到两位数的时候，你队友得分也会超过这个······

你身体素质比较好，如果有更适合大组织后卫iderenxuan你，可以去打进攻后卫，你就自由多了，可参与进攻的机会也多了。防守是大家必须要一起做的而不是说只靠一个人就可以做成。

先从熟悉球性，运球，控球，投篮，快攻上篮，快下推进，快速传球。传球位置准确，保证命中率，做个领导者不容易，希望你成功！！！

Answer 2

韩要看你意识的，意识好的话可以试试打组织，球队的灵魂呐。

Answer 3

你臂展172，你身高最多应该也就175左右。上篮方面要说清，是突破还是没人防守的上篮，没人防守的上篮，基本功好点的，都稳定的。 如果你指的是突破，结合你的身高和技术特点，我建议你打PG(也就是控球后卫)，因为其它位置都有一定身高要求。主要练习球性、球感，运球传球练好，还有把投篮练好点(主要中远距离)，一个好的控卫要懂得突投结合，吸引防守，为队友创造机会，有大局观，是场上的大脑!

Answer 4

按身高只能是后卫，如果自己意识好，球商高，场上视野开阔就打控卫，多练技术；要么就打得分后卫。关于你说的跳投不稳，是自己的节奏没有把握好，每次投篮的节奏，感觉，姿势（包括手，臂，腰，腿等）都不固定导致。建议自己平时玩时，留意自己命中率高时的姿势，节奏。然后刻意的去练习，记住投篮姿势一定要保持一致，特别是手和臂，进球很简单，就是出手瞬间那三个90度，然后食指和中指一拨。难就难在体力稍差的时候，投篮姿势就随意了，所以不进。自己找到自己舒服的姿势，留心多联系就ok了。

Answer 5

16岁168cm 适合后卫，建议多练习运球和传接球；

Answer 6

多练练投篮，可以试试得分后卫，比较适合你

Answer 7

168cm的身高个人觉得打控卫好点！要是得分就主打得分后卫，要是得分一般可以打组织控卫。而据你所讲的个人建议可以先向组织空位发展，这就要求要多加练习控球（左右手都能突破很重要，这个要多加练习！可以试一下跑动中反复作控球练习），当然还有传球准确度！楼主加油啦