我已经22岁了,至今没有对象,为什么一谈恋爱胸口就会疼而且彻夜难眠?

Question

曾经因为有段感情从谈恋爱到分手后半年多都睡不好,从哪以后只要一谈恋爱就会胸口疼而且睡不好整晚精神紧张,只有不谈恋爱平常时间都是好好的,都3年了还是依旧如此,求好心人帮帮忙告诉我这是怎么回事,我该怎么办?

Answer 1

因为心理的影响所以你胸口会痛，彻夜难眠是因为你有太多的思考这方面的事情，其实没什么的，恋爱简简单单的，建议多看点爱情方面的书或电影来弥补内心

Answer 2

可能是因为你害怕失去的那种感觉,你以前是否失去过什么很重要的东西.导致现在很害怕失去.心底有一种不想失去,害怕以后会失去.我觉得你应该好好调整一下心态,多学会无所谓.当然,这也不是最好的办法,建议你去向有关方面的心理医生咨询一下,这样可能会有效的缓解你的胸口疼痛问题.

追问

不啊,我只有放弃对方,胸口就不会痛?

追答

一个人习惯了,是不是感觉多了一个人就很不自在感觉有人闯入了你的生活,把你原有的节奏全打乱了.你这种情况,说实话我也不知道是怎么回事,你可以去咨询一下心理医生,

追问

比例说我遇见一个有好感的异性,约我明天见面,哪一整晚我都会睡不着,胸口疼,但心明天精神不好,脸色难看?留给对方不好的印象.

追答

不要想这么多,该怎么样还怎么样,不要太在乎这些,尽量把心放淡一点.给自己增加一点信心.你这需要慢慢习惯.也许你以前很少和异型接触,以后试着多和异性接触接触,把自己心底的那些多种想法让它放下来习惯身边有异性的生活

Answer 3

你自己本身属于那种精神衰弱型的，有可能的话最好看一下心理医生。
其次的话应该自我调整，然后多去和异性交流，多听听异性的想法。
对于恋爱对象的话我建议你要找对方比你弱势一点的...这样你不会太费力，而且不会担心的睡不着。
主要还是自己太不自信了...有必要对对方严格一点...以抬高自己的自信心，但是切记不要太过摄入对方的私生活，那会让你更加神经兮兮的。
总之男人嘛...没有什么关系的...了解他破解他就这么简单...当然之前要找一个自己有把握攻克的..

如果觉得好的话就选我为最佳答案吧~！

追问

弱势的我没感觉

追答

感情都是培养起来的...太强的你控制不住注定会悲剧的...
建议你先找一个弱势一点但是你也有点好感...或者说不讨厌就行...先试着相处一下...你会找到你主控场面的优越感的...
总之...不能一下就断言自己不行...多多尝试让自己更加有经验，自然就会更容易掌控局面了///

Answer 4

心里阴影导致的生理上的紧张吧，现在最重要的是找到紧张的源头所在，努力克服；再者转移注意力。你不可能以后就不谈恋爱了吧！乐观一点~

追问

我找到原因,是怕失眠?只有失眠,精神就很不好,脸色很难看?只要想着对以前哪男的充满了恨,就会睡着好

追答

一句话，世界上两条腿的男人多的是，并不要因为他就弄得自己这样，这是对自己的不负责！自己找点更有意义的事情做吧

Answer 5

应该是你害怕吧。试着不要想太多，感情这顺其自然最好…。到时间时会出现你所值得爱一辈子的人的