有时莫名的心慌、心烦怎么办呢

有时心慌、心烦,腿软,感觉受到惊吓似的,后背有时也不舒服,请问怎么客服这种心理,让自己坚强起来呢?会不会恢复成原来的健康状态呢?真的很需要些鼓励

心慌仅仅是一个症状,它可出现在心脏有病时,,也可以是由功能性原因所引起.。引起心慌的心脏病主要有、风湿性心脏病、高血压病、动脉硬化性心脏病、心肌病等。心慌也可见于心脏排出血量增多的情况,如严重贫血、高热、甲状腺功能亢进等。功能性的则以精神紧张、过度吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡等为多见,心悸的轻重和有无还与人的注重力和反应有关.出现心慌症状,应及时到医院进行心电图,验血等检查,及时消除心慌怎么回事的疑问.。这样才能放宽心,心态也很重要的,要本着一切都会转好,都能解决的心态吧,祝你早日康复!
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第1个回答  2012-06-26
如果不是因为生病的话,我给你说说我的经验,我休学之后在家的时间我常常那样,我每晚半夜唱歌,念书,闹腾着,就是莫名的心慌,后来我只要这样的话,就会打电话给朋友聊天,常常聊很久,后来我觉得这应该是孤独的后果吧,所以多沟通,多交朋友,多出去转转,不要呆在一个封闭的地方追问

我感觉我也是抑郁的倾向,有时感觉孤独,可与人交流却觉得心烦。真想尽快摆脱

追答

出去交朋友吧,或者加入什么团体,比如喜欢登山的人组织的团体,培养和他们一样的兴趣

第2个回答  2012-06-26
看喜剧电影,或者听听郭德纲的相声追问

请帮我推荐一下有什么好的喜剧电影好吗

追答

走着瞧文章的,绝望的主妇等等

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