长期不合群的人心理有问题吗？

Answer 1

不合群的人不是心理有问题，而是不善与人交往。

长期不合群的人看问题比较自我，由于独立过久，经常我行我素，在他们的认知中做一件事情不用考虑他人的想法，他们的认知是自我对世界的思考，由于平时没有和他人多交流，并没有人提出反驳的意见，让他们在看待事情上会比较自我，一旦认定难以改变。

长时间不合群的人他们在认知层面会因为缺乏和他人交流而变得特别紧张，他们的价值观想法以及观念，很害怕被别人否定，当和他人交流时，别人不经意的一句话会被当做是在否定自己，会让自我产生怀疑，让他们比较紧张。

怎样提升个人的社交能力

1、掌握一定的交际技能

如果你总是爱人际交往中失败的话肯定会出现消极情绪，那么这种情绪就会影响你的合群性格。如果你能掌握一定的交际技能，那么自会有利于交往的成功，比如打球，健身，文艺表演之类的活动都可以，多参加几次之后就会发现自己是会成为受别人欢迎的人。

2、保持人格完整

只有在平时接人待物过程中，表现出自己的处事原则和态度，让他人知道你是个怎样的人，才能保持人格完整。因为别人一旦知道你的作风，是不会强迫你做不愿意的事情，而且另外一方面也不用担心自己需要拒绝别人而影响人际关系。

3、正确评估自己

在人际交往中，只有对自己的认识越正确就会使你的行为自然和表现得体，最后也能获得他人肯定的评价，获得的肯定越多，就越能让自己克服不合群的障碍，更加有利于你社交能力的提升。