自从改革开放以后,中国GDP迅速增长,逐渐步入了全面的小康社会。但是大家的生活条件越来越好了,幸福感却越来越低了,这是为什么呢?
首先以前的幸福可能很简单,因为大家生活水平都不高,因此一餐温饱就是最大的幸福。但当你长大后,你的欲望也在变大。以前的幸福可能只是一颗糖,一根冰棍,一餐饭,这些都是比较容易实现的,当这些愿望满足后就会收获满满的幸福感。而长大后,压力烦恼变大,想要的东西变多,也变得更加难以实现。
现在生活条件虽然好了,但是随时而来的是满满的压力。大家的压力会越来越大,无论是工作的压力,还是来自家庭的压力往往都会让你喘不过气来。幸福感和有钱没钱其实关系是不大的,无论你的事业成功与否,都会发现在事业不断进步的同时,你的欲望也在不断的膨胀。没钱的希望有钱,有钱的希望能更进一步。现在你能买到的东西也多了,但真正失去的东西也多了。
反过来看,那些幸福感高的人,往往显得简单、纯粹、自足。真正的幸福就是知足常乐,平安健康。如果你了解幸福的含义,能够真正放下,以平常心去对待。其实幸福也来的很容易,只要家人平安健康就好,一家子快乐的生活在一起,这就是最大幸福。或许你们家家庭条件不能和富裕的家庭相比,但是得到越多失去的也会越大,想明白就好了。
我想说的是生活条件提高不代表幸福感一定也提高,一个是外部条件,一个是内心的感受。
如果我们生来家境优越,不用努力随时可以随随便便“躺平”,那这样的生活只能说是舒适,绝不会给我们带来多少幸福。
因为人活着就要有追求,就要去奋斗,你之所以不幸福就是想得太多而做得太少。
生活没有目标,不知道该往哪里努力,这样的人生谈何幸福感?
父母一辈,面朝黄土背朝天,黑汗白流,谈不上舒适,却有笑颜如花,因为他们心中有理想,为梦想的生活去努力,所以苦就不觉得苦,苦中作乐,生活有奔头!
而新一代的我们,生活条件优渥,幸福感并没有与日俱增。
究其原因是,每个都有着自己的生活方式,每个人对幸福的定义也有所不同。
三毛说:我爱哭的时候便哭,爱笑的时候便笑,不求深刻,只求简单。
她对自己的幸福定义便是简单。简简单单就是幸福感的来源!
我对幸福的定义是:有方向肯努力,每一个小目标都能成就大梦想,哪怕是战胜一次拖延,这就是满满的幸福感!
如果你感觉不到幸福,那就去重新定义你对幸福的理解吧!
做你认为此生必须要完成的事吧,以目标为导向,细化步奏,按部就班去完成,不跟别人比,只跟昨天的自己比,物质丰裕,也要精神富足,只要把精神追求同步起来,幸福感不请自来!
总结:提升精神追求,最简单的办法,读书阅人经历事儿!
如果还是感到不幸福,那就从当下的一本书开始吧!