这部图书汇集了丰富多样的家常菜谱,让您的餐桌更加多彩。
这部书还涵盖了营养丰富的蔬菜和菌菇,如绿意盎然的时蔬,和滋补的菌类搭配,让你的饮食更加均衡。
从滋补的禽蛋到鲜美的水产,如红烧羊肉、冬笋炖羊肉,让你的餐桌增添海洋与陆地的鲜美。
保健豆制品和花样主食,如黄豆炖蹄筋与花样主食,满足日常饮食的多元需求。
最后,别忘了尝试一碗靓汤,如枸杞羊肉丝炖汤,以及清新饮品,为你的美食之旅画上完美句号。
《新编家常菜1588例》是由健康家常菜委员会编写,本书根据平衡膳食、合理营养的饮食要求,遵循食物营养合理搭配的原则,选择了千余种原料易得、深受大众喜爱的家常美食,并将简单易行的烹调技巧和经济营养的食材结合起来,是百姓居家烹调的首选。
新编家常菜1588例图书目录
新编家常菜1588例图书目录这部图书汇集了丰富多样的家常菜谱,让您的餐桌更加多彩。健康吃肉篇猪肉:尝试锅包肉、农家小炒肉,或是经典的毛氏红烧肉和京酱肉丝,满足肉食爱好者的口味。猪排骨:咖喱酱骨与香酥大排令人回味无穷,还有木瓜炖排骨的养生选择。猪肘子:黄精蒸猪肘、东坡肘子等,每一道都富含营养...
新编家常菜1588例内容简介
新编的家常菜1588例一书,详细讲解了实用的刀工技巧,教导读者如何健康烹调畜肉、海鲜和豆制品,以及如何正确使用家常调味品。书中还特别关注食物安全,指导读者如何避免烹饪过程中的污染问题,旨在帮助读者从每一道菜肴中汲取营养,享受美食的同时,提升每日的健康水平。
新编家常菜1588例编辑推荐
新编家常菜大全,由资深营养专家李瑞芬倾力推荐,共收录1588例精心编选的美食。这些菜肴不仅注重营养搭配,还涵盖了大厨们的烹饪技巧和心得。首先,1200道营养专家精选的家常菜肴,每一道都经过精心挑选,旨在满足日常饮食的多样性和均衡性。这些菜肴适合各个年龄段的人群,无论是新手还是烹饪爱好者,都能从中...