我怕很内向，不爱说话怎么办

Question

经常发现问题也不好意思跟人家说，有自己的意见也不会去和人家讨论

Answer 1

是怕见人吗？我也是，可是人不能封闭在自己的小世界中，或许与人接触你会不安，但是一次次的不安中你会渐渐心态平稳的，即使是再难堪你也可撑撑的，相信你能行的，加油啊。

Answer 2

这个就要靠自己多锻炼了。。没事多出去走动走动，和朋友多打打交道，多聊聊天，不要老一个人宅在家里。。大胆的去和生人主动说话。。这个是要靠自己后天锻炼的。。

Answer 3

恩 我跟你差不多。但是这种事早晚得改的。与别人交流其实很简单

Answer 4

没人能让你怎么样，只有你自己才能让你改变。去尝试一下你之前不敢做的事情，比如去学表演，或唱歌，面对很多的观众。

Answer 5

找出自己的自卑点然后改变

Answer 6

其实锻炼自己挺简单的，每天进步一点就可以的。要尝试和别人沟通。相信自己肯定行。要不你就报个一对一的培训班。会让你进步很多的。