两边脸颊上长痘怎么去除呢？

Answer 1

两边脸颊上长痘的去除方法：
1、肌肤清洁
长痘痘了之后最重要的就是要做好洁面，选择适合自己的洁面产品来适度为肌肤进行清洁，每周做1-2次的去角质，帮助肌肤清除多余角质，避免毛孔堵塞。

2、外用护肤
皮肤长了痘痘，尤其是在脸颊上长痘痘，一定要做好基础的补水保湿工作，否则会让肌肤过度缺水，引起干燥、出油，每天出门要做好隔离防晒，隔绝外界的污染和伤害。

3、消炎镇静
在脸颊部位长了痘痘之后，一定要及时的清洁皮肤，然后在长痘痘的部位涂抹祛痘产品，可以睡前厚敷芦荟胶，于第二天清晨洁面的时候洗去。

4、饮食健康
日常饮食要注意清淡营养，少吃辛辣、刺激、油腻的食品，如果吃了辛辣刺激的食物，也要注意及时吃降火排毒的食品，比如：西瓜、菊花茶等等。

5、合理减压
日常工作生活要注意劳逸结合，不要长时间处于紧张的工作压力下，压力过大很容易导致脸颊两侧长痘痘，因此工作2-3小时可以听听歌，站起来活动一下。

6、规律生活作息
日常作息要规律，11点之前一定要上床睡觉，避免熬夜，因为熬夜会导致身体无法正常排毒，毒素在体内堆积之后就很容易让脸颊两侧长痘痘。

Answer 2

你好，脸颊长痘痘一般来说和你肠胃功能失调有直接关系，你是女生还是男生，长痘痘一般来说还是体内脏腑功能失调了，需要长到长痘的根本原因内调为主，再配合外治，你可以准备一张面部痘痘和舌苔的相片，看看痘痘的情况和体内失调的原因，祝早日康复——李胤霖

Answer 3

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