如何让自己的心静下来,提高学习效率谢谢了,大神帮忙啊
要提高效率，途径大致有以下几点： 一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。 一天到晚伏案苦读，不是良策。 学习到一定程度就得休息、补充能量。 学习之余，一定要注意休息。
怎样提高学习情趣a谢谢了,大神帮忙啊
学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多...
怎样提高学习效率谢谢了,大神帮忙啊
经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时...
怎样才能对学习感兴趣?谢谢了,大神帮忙啊
建议注意一下几点： 1`多睡觉 2`多吃饭 3`多运动 4`定个小目标 5`自我安慰 6`多参加集体活动 7`对自己有信心 8`别把考试看太重 还要掌握以下三点： 一、聊天。 聊天是个很好的减压的方法！找个朋友来闲聊。聊得越起劲，越好。把自己所有的心事都说出来。让朋友帮你来分享。 二、体育锻炼。
怎样才能使学习进步谢谢了,大神帮忙啊
1、全面分析，正确认识自己。 准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。 2、结合实际，确定目标。 订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学...
怎样才能使孩子的学习进步谢谢了,大神帮忙啊
一、针对爱好，制定方针。孩子总有一些爱好，不可因学习让孩子把自己的爱好去掉，而是要好好利用。一是利用孩子的爱好说明孩子的聪明之处，二是利用孩子的爱好让孩子懂得学习，比如：如果孩子完成了学习任务，才可以让孩子继续研究自己的爱好等。除非孩子要放弃自己的爱好，否则他会按时按规定完成自己的学习...
不喜欢学习怎么办谢谢了,大神帮忙啊
方法一：我曾让自己尝试努力学习一整天，然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样，我爱上了学习。如果不能一直坚持，就学习几天，放松一天（完完全全放松。） 方法二：找个目标。比如说我要超过某某某（定好这个人至关重要！）。你保证就有斗志了。 方法三：尝试让自己爱上一个科目。...
学习心静不下来怎么办?谢谢了,大神帮忙啊
培养对学习的热情有助于提高成绩。如特别喜爱某位老师，便可能努力学习以获得其认可；若讨厌某位老师，则可能在不费太多功夫的情况下，展现出优秀的学习能力。需自己思考如何培养对学习的热情。激励选择和时间安排需符合个人情况，才能最有效地达到目标。设立激励后，应时刻提醒自己，保持不懈的努力。正确的...
怎么能叫下面大谢谢了,大神帮忙啊
在饮食和运动上都可以提高你1 都吃点韭菜（天然伟哥），海鲜和大蒜或者姜，这些食物都有助于你的发育（血液循环）。 平时多多运动，长时间的坐着，会压迫神经影响发育
为什么一学习就抑郁谢谢了,大神帮忙啊
保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行...
