一岁半宝宝晚餐食谱有哪些?
1、瘦肉清洗干净切薄片，黄瓜和胡萝卜切片，木耳泡发洗干净备用。2、瘦肉中加料酒，生抽，淀粉，盐蛋清抓匀腌10分钟 3、锅中少许油，倒入鸡蛋煎熟盛出备用。倒入瘦肉滑熟盛出备用。4、锅中留底油蒜炒香，倒入胡萝卜和黄瓜木耳翻炒。5、加炒好的瘦肉、鸡蛋翻炒片刻。加生抽，蚝油翻炒，最后加淀粉...
宝宝菜谱家常菜做法简单
1、葱花鸡蛋。准备：葱花若干，鸡蛋几个，香油，味精，盐适量。步骤：把以上原料混合打散，支锅，等花生油熟到八成，放入煎熟即可。2、炒绿豆芽。准备：绿豆芽若干，葱花姜片，花椒，干辣椒（如果遇上火或咳嗽时可不放），醋，香油，味精，盐适量。步骤：支锅，放油，八成熟后，放入花椒和干辣椒，煎...
宝宝菜谱家常菜做法1-3岁
宝宝菜谱家常菜做法1-3岁 1. 番茄炒蛋：将番茄切成小块，鸡蛋打散备用。热锅冷油，倒入鸡蛋炒散，盛出备用。再加入适量的油，放入番茄翻炒至软烂，加入盐和糖调味。最后将炒好的鸡蛋倒入锅中，翻炒均匀即可。2. 土豆泥：将土豆削皮切块，放入锅中煮熟。煮熟后用勺子压成泥状，加入适量的牛奶和黄...
一岁半宝宝餐一周菜谱列表
1、南瓜玉米鸡腿焖饭 食材：豆角、南瓜、玉米适量，鸡腿1根、大米40克 做法：鸡腿洗净切花刀。豆角去丝去头尾，洗净切碎。玉米洗净剥粒。南瓜去皮去瓤洗净切块。大米提前浸泡洗净。锅中放油将鸡腿煎至两面金黄取出。再倒入豆角、南瓜炒1分钟。再倒入粥米炒1分钟。倒入炖盅，加入鸡腿、开水，水盖过鸡腿...
16款宝宝夏季开胃菜谱,夏季开胃菜的做法大全
一、蔬菜米汤：大米、土豆、胡萝卜，加少许盐，煮成汤，适合宝宝娇嫩肠胃。二、虾皮紫菜蛋汤：虾皮、紫菜、香菜、鸡蛋，烧开后加入调料，鲜香营养。三、豆腐羹：豆腐、肉汤，煮烂捣碎，香浓爽滑。四、南瓜羹：南瓜、肉汤，煮至稀软，清香甜糯。五、肉汤蛋糊：蛋黄、肉汤，搅匀后喂食，适合小宝宝吞咽...
宝宝胃口不好吃什么饭 分享这些菜谱给大家
1、小米香菇粥。材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助...
3岁宝宝夏季的营养菜谱 - 百度宝宝知道
周一 早餐：小米粥、豆腐干、煮鸡蛋 午餐：米饭、肉末炒胡 萝卜 午点：水果、牛奶、饼干 晚餐：馒头、肉末蒸蛋、西红柿汤 周二 早餐：大米粥、麻酱花卷、肉肠 午餐：鸡蛋饼、肝末炒菜花、黄瓜汤 午点：水果、面包片、牛奶 晚餐：肉末面条、青菜 周三 早餐：玉米面粥、卤猪肝 午餐：米饭、鱼丸...
宝宝菜谱家常菜做法
宝宝菜谱家常菜做法 1. 番茄炒蛋：将番茄切成小块，蛋打散备用。热锅冷油，倒入蛋液煎至金黄色，盛出备用。再加入少许油，放入番茄翻炒至软烂，加入适量盐调味。最后将煎好的蛋倒入锅中，翻炒均匀即可。2. 土豆炖牛肉：将牛肉切成小块，土豆切块备用。热锅冷油，将牛肉煎至两面微黄，盛出备用。再...
一岁半宝宝餐一周菜谱
食物应该做得软些,可由原来的“末、羹、泥”改为“丁、块、丝”。不要吃不该吃的食物,如带刺激性的食物,整粒的干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。 一周参考食谱 星期一:早餐:小米玉米面粥, 炒豆腐干午餐:米饭,肉末炒胡萝卜午点:水果,牛奶,饼干晚餐:肉末面条,青菜晚点:牛奶 星期二:早餐:枣泥粥,...
晚饭吃什么家常菜最简单的做法
最简单的晚饭菜谱1:鸡蛋饭卷 材料 洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭 做法 1、把洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁丁，放生姜、蒜末炒后，放少量水烧烂。2、西红柿去皮切成丁，加入西红柿后再烧透。3、盛出一碗，可作为宝宝下饭菜，再加入米饭拌匀。4、把两只鸡蛋打成蛋糊后在平锅里放...
