较好学的武功

我十四岁 一天闲时间较少 只有星期六有时间

嗯 建议去学散打吧 一般练到 十二路攻击套式 就已经可以了 而且散打 注重速度带动力量 你可以不用太注重力量锻炼 只要把体力和速度练上去就行了 建议不要负重练习 对你现在身高发育会有影响 速度练习推荐跑步先慢跑后快跑
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第1个回答  2012-11-11
最容易上手的就是拳击了
第2个回答  2012-11-10
学散打就好了。
空手道太难看了,柔术一样难看,泰拳咱下不了那苦,中国武术太深啦、不好学。
散打的话易上手,招式帅,比跆拳道爽多了。三大是中国武术的最简单的一种。
散打——快、长、重、准、稳、无、活、巧。
训练的时候要拉筋,做俯卧撑,仰卧起坐等简单的东西。
还能强身健体,锻炼肌肉。
第3个回答  2012-11-10
你可以去学空手道,招式不多,练得就是武士的意志! 咏春你想练的话就练小念头,这个练了就能打。 没事锻炼锻炼,马步,俯卧撑,仰卧起坐。练好基本功,基本功不扎实,再好的功夫也会走样。追问

俯卧撑一天大概做多少个 我经常练扶墙倒立

追答

100个,20个一组

第4个回答  2012-11-10
可以学学双截棍嘛、看过一些视频挺炫的!可能会吃些苦头、但会的人不多!也会比较有兴趣!

七八岁的孩子学啥武功好我想问武术家
咏春,柔道或柔术,跆拳道,空手道。如果骨头够硬和能吃苦的话。去练泰拳吧。中国武术多数注重于套路,这点李小龙先生已经说过了。武术一是强身健体,二是提高自己的身心素质,三是防身之用。

零基础学什么流派的武功好?
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想学武功,学什么武功好?
建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道,泰拳等都是从中国流传过去的,而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话,还是练散打吧,跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢!毕竟中国武术欣赏性高实战性也高。泰拳很厉害,但不适合中国人练。因为泰拳选手寿命低。如果是健身的话...

我想练武功 打架用的 学哪项武功比较好
其实散打是最好的,采纳噢

什么武功最快最好学
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女子学什么武术好
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如果穿越到《天龙八部》,哪个武功是最值得去学的?
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中国十大武术排名
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