尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次冷敷20～30分钟。就可以去除淤血了。
消除淤血的方法：
1、冷敷。尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。
2、热敷。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。以促进局部血液循环，促进淤血消散，一般皮下淤血机体会慢慢吸收。
3、抹散淤血药膏。用清淤膏之类的药物涂擦，主要目的是让淤血融散在皮下周围，用活血散淤散之类的药物用纱布进行包扎蒸后进行使用。
4、多晒阳光。如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成黄色的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。
5、轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。
扩展资料：
淤血
基础理论名词。病因之一。凡离经之血积存体内，或血行不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
其形成原因有气虚、气滞、血寒、血热均可使血行不畅，而形成瘀血。各种外伤损伤肌肤和内脏，使离经之血积存体内而形成瘀血。在中医文献中，瘀血又称“恶血”、“杯血”、“蓄血”、“败血”、“污血”等。
参考资料来源：百度百科-淤血
2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次 这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
3、如果非常严重，建议还是看医生比较好。
注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾不热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。秋风祝你早日恢复健康！
消除淤血的方法：
1、冷敷。尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。
2、热敷。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。以促进局部血液循环，促进淤血消散，一般皮下淤血机体会慢慢吸收。
3、抹散淤血药膏。用清淤膏之类的药物涂擦，主要目的是让淤血融散在皮下周围，用活血散淤散之类的药物用纱布进行包扎蒸后进行使用。
4、多晒阳光。如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成黄色的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。
5、轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。
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扩展资料：
淤血
基础理论名词。病因之一。凡离经之血积存体内，或血行不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
其形成原因有气虚、气滞、血寒、血热均可使血行不畅，而形成瘀血。各种外伤损伤肌肤和内脏，使离经之血积存体内而形成瘀血。在中医文献中，瘀血又称“恶血”、“杯血”、“蓄血”、“败血”、“污血”等。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%98%80%E8%A1%80/2941957"target="_blank"title="百度百科-淤血">百度百科-淤血
快速去除淤青的方法
1. 温敷：对于受伤超过24小时的情况，使用温敷可以帮助促进血液循环，加速淤青的吸收。可以将热毛巾敷在淤青处，或者使用热水袋，但请注意不要造成烫伤。2. 按摩：轻柔地按摩淤青部位可以刺激血液循环，帮助消散淤血。使用少量活血化瘀的药油在进行按摩可能会提高效果，但请确保力度适中，避免造成更多伤害。
皮肤青紫怎么快速消除
该种情况如果想要快速去除，在刚刚出现青紫时，需要选择使用冰毛巾冷敷，可以达到止血的目的，24小时之后选择使用热毛巾热敷，可以加速局部淤血吸收。同时在局部涂抹复方肝素钠乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏，能够使局部软组织加速修复，还可以选择使用红花油涂抹在局部皮肤表面，也能有利于皮肤青紫的消退。在皮肤已...
如何有效去除淤青
1、在受伤后24小时内，在淤青形成前可用冰袋冷敷，没有冰袋用毛巾包住冰块也可以或直接用冰块敷。2、受伤后及时用火疗能够快速消除淤血，减少淤青形成。3、可买一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦。4、棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚...
摔伤后有淤血怎么办 摔伤的瘀血怎么去除
口服并外敷云南白药，可到中药店取活血散淤散类药物，用纱布包扎后蒸用。若面积较小，则只需擦一些促进恢复的药物，大约两天时间可使大面积淤血消退或分散。对于轻微摔伤，淤青局限，建议适当制动，摔伤处外擦扶他林软膏、如意金黄膏，采用红外线照射等理疗。休息3-5天后，局部淤青可逐渐吸收、消退，效果...
怎么可以快速去除淤青
快速去除淤青的方法：1.冷热敷法 详细解释：冷热敷法是去除淤青的一种常见方法。在淤青初期，可以使用冰袋进行冷敷，帮助血管收缩，减缓血液循环，减少淤血。过了急性期后，可改为热敷，以促进局部血液循环，加速淤血的消散。这种方法简单易行，对多数淤青都有效。2.使用药物治疗 详细解释：为了快速去除淤青...
有淤血怎么消除
促进瘀血吸收。另外，如果淤血范围比较广泛，伴有明显的红肿疼痛以及血肿的形成，单纯使用药物的外敷是无法将瘀血去除的，可以先完善一下局部的超声检查来明确血肿的大小和范围。严重者可以进行手术切开清除血肿，创面彻底的止血，这样可以较为有效的快速的清除淤血。
去淤血最快的方法
想要快速去除淤血的方法，包括以下两点：第一、如果是受伤是24小时之内，建议患者尽快的使用冰敷，一般冰敷15-20分钟，每次间断3-4小时后再次冰敷一次，可以有效的降低毛细血管出血的现象，从而达到去除淤血的情况。如果是受伤48小时之后，建议患者一定要及时的使用热毛巾或者是热水，对局部进行热敷，加快...
去除淤血的最快办法
临床上依据淤血的范围程度不同，可采取不同的快速消除方法，具体如下：一、如果患者局部淤血范围较小，没有出现明显的组织肿胀、疼痛、皮温升高等感染迹象。此时，建议患者采用局部冰敷，避免淤血进行性加重。待出血停止后改用活血化瘀膏外涂，艾灸条薰蒸，改善局部的血液循环。同时口服跌打损伤丸等药物，...
老年人身体磕碰怎么处理淤青
当受到猛烈的撞击或突然伸展时，皮下的毛细血管发生破裂或撕裂。血液从毛细血管漏洞渗出到皮下组织而产生淤血，它随着时间的变化而变化这时候皮肤会产生淤青，老人磕碰身体如何快速去除淤青呢我们和裕祥安全网一起看看吧。不小心磕碰后，不能直接用活血的药水，正确的处理方法是：第一步：冰敷 立刻冰敷可...
怎么快速去除腿上被撞伤的淤青?
3. 如果淤青持续时间超过一周，可以考虑采取热敷或按摩的方法，以促进血块的分解和吸收。4. 如果淤青持续超过两个月，这可能表明出血区域较大或血块较厚，在这种情况下，可能需要医疗干预来解决问题。5. 如果撞击伤害发生在三天以上，为了改善受伤部位的血液和淋巴液循环，促进淤血和渗出液的吸收，可以采用...
