有个女孩,每次恋爱都容易陷入纠结“对方到底爱不爱自己”这样的问题上,明明每次都是对方主动向自己发出好感,但是最终却成了自己哀求甚至证明对方到底爱不爱自己的那个。
因为害怕失去对方,或者害怕对方不爱自己,最终搞的自己身心疲惫,
亲密关系也无疾而终。
上一任男友评价她:你的爱太猛烈了,让我很害怕。
越渴望被爱,越容易得不到爱
女孩不止存在故事里,这样的女孩,你我身边都有,甚至有可能,你就是这个女孩。
你非常渴望生活中出现一个人来爱你,你可能还没谈过恋爱,或者正处于恋爱的
空窗期,亦或者因为年龄渐长,迫于外界压力,很需要遇到那个爱的人可以让自己的感情和内心稳定下来。
当然你也可能没有这些原因,你就是很渴望一个人爱你,所以,当你遇到一个人给你发出好感的信号时,你就像溺水的人终于等到了救援一样,全身心都被占满了。
越渴望被爱,越容易得不到爱
你呼吸到久违的空气,赶紧抓住这个救命稻草,甚至开始幻想以后,但是正当你期望“有情饮水饱”的时候,会发现对方越来越越没有当初对你的热烈和主动。
他的热情减退让你很恐慌,很焦虑,开始反省自己,努力的做更多事。
于是你变成了主动方,他却变成了一个被动方,或者沉默方,即便这样,他还是悄悄的退出了。
然后你极度悲痛悲愤,伤心欲绝,你一遍一遍的追问:我付出了这么多,为什么他不爱我?
越渴望被爱,越容易得不到爱
以上这种在恋爱中出现上述问题的人群,可以用一个词去概括他们的特征:被爱饥渴症,或者说严重缺爱。
这样的人一谈恋爱就用力过猛,投入过快,结果容易把对方吓跑,或让对方陷入不再付出,不再投入的拉锯战里,导致得不到自己想要的爱。
一旦恋爱更多的关注对方爱不爱自己,会不会离开自己,会不会对自己不满,而没有额外的精力去关注自己跟这个人到底是不是适合,这个人他有哪些优点缺点,哪些事情是自己无法忍受的。
为什么你会在一段感情的初期就用力过猛?
越渴望被爱,越容易得不到爱
严重缺爱的人可能容易在感情的一开始就出现用力过猛的情况。
这就像一个饿急了的人终于发现了食物,利令智昏的他会毫不犹豫的一个箭步冲上去,想马上享用那顿食物,而完全丧失了去考虑这个食物为什么会出现在这里,我吃了会有什么后果,会有什么代价这样一个问题。
如果一个人在早年的
原生家庭里就没有得到过良好的有质量的爱,这些爱包括温暖、温情、关注、认可、欣赏、赞美等,那么这个人内心深处就潜伏着大量的对这些东西的渴求。
在
潜意识深处,他对自己能否得到这些爱没有信心,甚至怀疑自己是个不值得被爱的人,那么他就非常想在意识层面去证明自己可以有这些,甚至把别人给的好感误认为爱,立马就把自己压抑的渴望和需求全部投射出去。
这种渴望和需求完全不再一个仅仅有好感的人的承受范围之内,所以就很容易把对方想靠近你的心吓跑。
越渴望被爱,越容易得不到爱
又因为你分不清好感阶段和爱的阶段,所以在你投射出大量的渴望和需求时,对对方有了过高的严重的超出了对方当前能承受的期待,导致对方压力很大。
因为此时你们的感情没到那个份,对方确实给不出你想要的感情,但是此时你不干了,你理所当然的认为对方应该爱你,满足你,不然就是不爱你,所以,你开始不满甚至指责对方,结果一指责,对方就被你吓跑了。
在生活中,往往他们也容易陷入到这种缺爱的恐慌里,表现为没有人爱自己就处理不好自己的事情,没有人爱自己就觉得自己的生活有问题,自己不能专注的做自己的事情,甚至无法安心做任何一种事情,而被这种缺爱饥渴搞的团团转。
一言之,因为缺爱而焦虑,太焦虑了必然会用力过猛。
严重缺爱的人会构建什么样的亲密关系
越渴望被爱,越容易得不到爱
严重缺爱的人在亲密关系中的表现表面看上去付出很多,他们似乎爱的很投入,很痴情,很舍得付出,但是他们付出和投入的动机仅仅是为了
索爱,并不是真正的为那个人付出。
因此他们的付出也仅仅是把自己想要的东西强塞给对方,而完全看不到对方的真实需要和真实样子,也不关注对方的真实感受和真实需求,他们会陶醉于自己爱的想象和剧本里,认为我都这么爱你了,我真的是全心全意,真心实意,所以,你一定要回报我啊,或者,求你给我一点爱吧。
这样就会强塞给对方许多这样的期待:
“我已经这么爱你了,所以你也要这么爱我,甚至比这个还要多。”
你看,当你给一个人发出这样的信号和期待时,对方会有什么感觉?
他会觉得本来是俩人的事完全被你一个人锁定了,你似乎规定了好了他应该怎么怎么做,应该扮演一个怎样的角色这样一个设定,一切按她给的剧本走。
越渴望被爱,越容易得不到爱
但是对方也有他的渴望啊,他的剧本啊,他理想中的爱的样子啊,他也渴望自己在关系里发出需求,渴望双方共同创造一段关系。
正因为未来的不确定,他才会产生好奇,去接近你,并且创造一个未来。但是你迫切的亮出你的剧本,打破了这个逻辑,并且忽视对方的真正需求,打着爱的旗号对他好,要求他按照你的剧本走,让他落荒而逃。
他被你安排的明明白白的,还会想主动吗?甚至都会讨厌你赋予的这个角色吧!
看似是你在不断付出,热情投入,分手也是
受害者角色,实质上你不是在寻找爱人,而是找一个理想父母的角色,弥补童年时缺失的爱。
所以就不难理解,为什么他们在构建亲密关系时,经常遭遇挫败,因为他们不会爱别人,看不到别人的需求和感受,他们被自己内心的黑洞裹挟,只关注自己吃不吃的饱,别人只是一个被索取的提供爱的工具,那时间长了,别人肯定不干了。
这就是可能为什么很多人在感情里不走运的真相。
严重缺爱的人更容易遭遇渣男
渣女,因为渣男渣女需要利用别人证明自己,填补他们由于创伤留下的内心黑洞,他们本质也没有爱的能力,却常会打着爱的旗号让到处索取,也就是利用你渴望被爱的心理,无限制的索取你。
而你为了得到一点点的爱的可能,也不容易离开渣男渣女。
本质上是因为你们内心都同样匮乏,所以才会离不开。
越渴望被爱,越容易得不到爱